中醫(yī)古籍
  • 注意力不集中并不一定是多動(dòng)癥

    許多家長(zhǎng)督促孩子學(xué)習(xí)、看孩子寫作業(yè)時(shí)總是喜歡定下一時(shí)間段要孩子好好學(xué)習(xí),可有的孩子總是喜歡找借口干點(diǎn)個(gè)干點(diǎn)那個(gè),即使坐在課桌前了也磨磨蹭蹭、老是看東看西的。專家指出,家長(zhǎng)要諒解孩子這種“不好好學(xué)習(xí)”的行為,要知道不同年齡的孩子注意力能夠集中的時(shí)間是不同的,教育孩子時(shí)別為難了孩子的注意力,要因“時(shí)”施教。

    北京安定醫(yī)院兒童精神科主任鄭毅指出,雖然注意力不能集中是孩子多動(dòng)癥的一個(gè)重要表現(xiàn),但不是注意力難以集中的孩子就是患了多動(dòng)癥。要知道,孩子的注意力能夠集中的時(shí)間是和年齡有很大關(guān)系的,因此孩子在學(xué)習(xí)了一段時(shí)間后注意力下降其實(shí)是情有可原的。

    據(jù)鄭毅介紹,五六歲孩子能夠維持注意力集中的時(shí)間一般在10分鐘左右;七八歲的孩子可以堅(jiān)持到一刻鐘左右;而上小學(xué)的孩子一般也就能維持二三十分鐘。家長(zhǎng)在了解了孩子維持注意力時(shí)間的科學(xué)規(guī)律后,要科學(xué)、有針對(duì)性地為孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,提高孩子集中注意力時(shí)的學(xué)習(xí)效率,科學(xué)教育孩子,這樣孩子學(xué)習(xí)起來效果才更好。(楊鳳立)

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