中醫(yī)古籍
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唱搖籃曲也有很多講究
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第一點(diǎn)就是運(yùn)動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)的人會(huì)脾虛，這一類病人呢，我跟大家說的是什么特點(diǎn)呢？比方說你吃得非常好，三餐規(guī)律，但是我就是不運(yùn)動(dòng)，為什么會(huì)脾虛呢？這個(gè)就是中醫(yī)講的氣血是需要運(yùn)行的，也就是氣不是死氣血要活血，你這個(gè)運(yùn)動(dòng)呢，會(huì)改善這個(gè)氣血，如果你不運(yùn)......
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今天跟大家再聊一聊這個(gè)慢性萎縮性胃炎，這個(gè)我在臨床上是經(jīng)常見到的啊，這個(gè)疾病啊，它的病因和病機(jī)啊，用中醫(yī)來說呢，可能會(huì)更好一些，目前西醫(yī)在這方面萎縮性胃炎的治療啊，有一些黏膜保護(hù)劑，還有一些微量元素啊，對(duì)治療可能有一定的作用，但是也不是效果......
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首先說一下這個(gè)寒熱錯(cuò)雜癥啊，這是中醫(yī)一個(gè)癥型名詞，這個(gè)大家比較容易理解，就是身上既有寒癥，又有熱癥，有哪幾種情形呢？其實(shí)在臨床我們常見的類型，一種就是濕熱證，這個(gè)濕熱證呢，我們說中醫(yī)體內(nèi)有濕熱之邪，患者就問，我濕熱為什么我還怕冷，這個(gè)就是取......
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脾虛呢，大家在臨床都比較熟悉了，患者去看病的時(shí)候，大夫都會(huì)說脾虛，脾虛包括氣血不足，包括脾氣虛，包括胃陰虛，包括脾氣虛是不是夾有濕盛，這個(gè)呢，在臨床上大家要多了解一些，不能簡(jiǎn)單地一概而論，脾虛就補(bǔ)脾，就補(bǔ)氣血，平常日吃點(diǎn)黃芪，是不是氣血就會(huì)......
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這個(gè)患者呢，是一個(gè)42歲的男性，他來找我的時(shí)候主要表現(xiàn)就是這個(gè)，怕冷，乏力，腹部胸部一個(gè)脹悶，還有呢就是平時(shí)工作的時(shí)候容易生氣，心煩，晚上睡覺呢也是特別容易做噩夢(mèng)。我看了一下他的脈象呢，是弦滑脈，苔是白膩，有齒痕。從上面這些表現(xiàn)呢，中醫(yī)就給......
媽媽唱著恬靜、柔美的搖籃曲哄寶寶入睡是幅多么美的畫面……
可是，年輕的媽媽是否知道，唱搖籃曲也有很大的講究嗎？如果，唱法不對(duì)，寶寶不僅不容易入睡，反而會(huì)出現(xiàn)吵鬧的現(xiàn)象。在里我們所說的唱法并不是說用美聲或者用流行的唱法，而是指唱的時(shí)間、場(chǎng)合和曲目。
搖籃曲，怎么唱
1、選擇通俗，曲調(diào)優(yōu)美的歌：如“風(fēng)兒吹，樹不搖，鳥兒也不叫，小寶寶要睡覺，眼睛閉閉好?！备柙~簡(jiǎn)單，寶寶易于接受。成人選擇歌曲時(shí)，首先要了解曲子的性質(zhì)是否符合寶寶的特點(diǎn)。
2、哼唱優(yōu)美，音唱準(zhǔn)確：哼唱搖籃曲一定要優(yōu)美、動(dòng)聽，并注意音準(zhǔn)。如果音不準(zhǔn)，會(huì)給人不舒服的感覺，影響寶寶安靜入睡。
3、所唱曲目要固定：無目的地唱搖籃曲，曲調(diào)變換不定，寶寶的情緒會(huì)隨歌曲的變化而變化，不易安然入睡。而唱固定的曲子有利于在寶寶腦中形成一種信號(hào)，只要一聽到這首曲子就自然而然地入睡了。
4、選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場(chǎng)合唱：當(dāng)寶寶正在游戲或處于亢畝的狀態(tài)時(shí)，成人哄寶寶睡覺，寶寶是無法安靜入睡的。另外，寶寶睡覺的環(huán)境喧鬧或常有人說話、走動(dòng)，即便成人哼唱優(yōu)美悅耳的搖籃曲，寶寶也不會(huì)理會(huì)你。（三九健康網(wǎng)）