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想懷孕的女人少吃肉
更多中藥材
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一、消暑利尿。將去除外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小塊，放入水中煮沸，加入西紅柿、雞蛋和調，喝湯吃瓜皮。2.緩解牙痛。中醫(yī)認為西瓜皮可以治療炎熱、口渴等疾病。西瓜皮除泡茶外，曬干后加入少許冰片，敷在牙痛處，可緩解疼痛。3.美膚。西瓜皮含有高維生......
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方藥：生黃芪60g，生白術10g，蜂房10g，炙麻黃10g，杏仁10g，炙枇杷葉15g，炙百部10g，淫羊藿20g，厚樸10g，桃仁10g，紅花10g，炙水蛭3g，沉香（沖服）3g。7劑，水煎服，分次溫服。......
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5月5日，我們迎來了夏季的第一個節(jié)氣——立夏，夏季是蛇傷的高發(fā)季節(jié)。被毒蛇咬傷該怎么辦？首先，立即遠離被蛇咬傷的地方。如果蛇咬了它，你可以用棍子或其他工具促使它離開；如果你在水中被蛇（如海蛇）咬傷，你應該立即將受傷者移到岸邊或船上，以避免溺......
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中暑是一種常見的夏季急性疾病，其特點是頭暈、頭痛、惡心嘔吐，甚至突然昏倒。長期在高溫下工作也會有類似的癥狀。中暑嚴重，體溫大多在39℃以上，患者面色蒼白，有昏厥等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)中暑患者，應立即將患者移至陰涼通風的地方，解開衣扣，讓患者喝一點......
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蓮子百合瘦肉湯。功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。適應癥：神經(jīng)衰弱、心悸失眠、病后體弱等。蓮子性甘、澀、平、入心、脾、腎經(jīng)，能養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸；百合性甘、微苦、平、入心、肺經(jīng)，具有潤肺止咳、養(yǎng)陰清熱、清心安神、益氣調中......
生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養(yǎng)，否則很可能給以后自己的寶寶帶來不必要的麻煩。
蛋白質過高降低受孕成功率
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質等營養(yǎng)物質的攝入量。
但是據(jù)BBC（英國廣播公司）報道，美國的科學家發(fā)現(xiàn)，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。
由科羅拉多生殖醫(yī)學中心主任大衛(wèi)·加德納博士領導的研究小組發(fā)現(xiàn)，如果飲食中的蛋白質含量超過25%，就會干擾老鼠胚胎發(fā)育初期的正?；蛴∮?，影響胚胎著床和胎兒發(fā)育。
加德納博士將雌性老鼠分成兩組，第一組喂食蛋白質含量為25%的食物，第二組喂食蛋白質含量為14%的食物。4個星期后，他讓這些雌鼠交配，并將得到的174個胚泡移植到代孕雌鼠體內，以檢查胚胎著床前母親的飲食對胎兒發(fā)育的影響。
結果發(fā)現(xiàn)，第一組雌鼠的胚泡中，只有36%顯示出正常的遺傳印記，而第二組為70%。第一組雌鼠的胚泡中，只有65%在移植到代孕雌鼠子宮內以后發(fā)育成胎兒，第二組則為81%。第一組雌鼠的胎兒只有84%進一步發(fā)育，第二組為99%。此外，加德納博士還在代孕雌鼠懷孕第五天時對胚胎發(fā)育進行分析，結果發(fā)現(xiàn)，第一組雌鼠的胎兒的發(fā)育比第二組雌鼠的胎兒慢1/3天。
肉類食品中還有高蛋白
其實，以前的科學研究就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，雌性奶牛生殖器官內的蛋白質代謝產(chǎn)物——銨的含量增加會改變H19基因的印記，而H19基因在胚胎發(fā)育中發(fā)揮著重要作用。雖然目前的研究仍是在老鼠身上進行的，但加德納博士認為，研究結果對人類同樣有借鑒意義?！笆匙V中蛋白質含量過高，生殖系統(tǒng)中銨的含量就會相應提高，從而影響H19基因的正常印記和胎兒發(fā)育，并導致流產(chǎn)幾率增加。對于那些想要孩子的女性來說，蛋白質的攝入不應超過總能量的20%。”高蛋白質食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。