給肌膚吃水果大餐

1、檸檬保濕平衡水

材料：檸檬1個、伏特加80cc、蒸餾水120cc、甘油1小匙

How to DIY：將檸檬皮切成細末，浸泡在伏特加酒中約半日，后用濾網(wǎng)過濾。加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。在冰箱中存放約兩周。

功效：保濕力強，白嫩肌膚。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免刺激肌膚。

2、木瓜嫩膚面膜

材料：木瓜1個、鮮奶2湯匙、蜂蜜2茶匙

How to DIY：把木瓜用湯匙挖出，放在碗中搗成泥狀。再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，并均勻攪拌直至成糊狀。洗臉后，涂于臉上，敷10至15分鐘。再用清水洗凈即可。

功效：可以深層清潔躲藏在毛孔內(nèi)的污垢，還可以收斂毛孔。用木瓜肉來敷臉，效果一下子就能感受到，白白嫩嫩的滑溜感，敷幾次就可以摸得到了。

3、葡萄緊膚露

材料：4顆大葡萄或8顆小葡萄

How to DIY：制作時，先將葡萄剝皮并去籽。然后將果肉搗碎成漿狀。使用時，先將果漿均勻地涂抹在面部，避開眼部和嘴唇周圍。保持10～15分鐘。

功效：這款緊膚露涂在肌膚上時會有黏滑和緊繃感。之后用溫水洗凈，拍干水分并按照日常護膚的步驟涂上保濕霜，肌膚將會絲般柔滑且緊致。

4、香蕉發(fā)膜

材料：1個香蕉、3湯匙蛋黃醬、1/2湯匙橄欖油

How to DIY：在1個小碗中將香蕉完全搗碎，加入蛋黃醬和橄欖油攪拌成奶油狀，將發(fā)膜涂抹在頭發(fā)上，用塑料帽把頭發(fā)包好，放松15至30分鐘。然后用溫水和洗發(fā)水清洗。

功效：香蕉中含有大量的鉀和維他命A，可以緩解肌肉酸痛，用于香蕉發(fā)膜中同樣可以讓秀發(fā)重新恢復(fù)柔順光亮。

5、西紅柿足底軟化劑

材料：1個西紅柿、3湯匙食用鹽、2湯匙橄欖油

How to DIY：將新鮮的西紅柿輕輕搗碎，在一個小碗中攪拌所有配料，混合后，立即將它涂在腳上輕輕按摩，然后洗干凈擦干就可以了。

功效：西紅柿足底軟化劑中使用的成熟漿果不僅含有維他命C，還有水楊酸，它可以脫落粗糙的死皮。

6、楊桃美白茶

材料：黃蓍一錢、果粒茶一大匙、檸檬四分之一個、楊桃半個、適量冰糖

How to DIY：將檸檬及楊桃切片，與其余材料加500ml的水，浸泡20分鐘后，大火煮滾轉(zhuǎn)為小火，煮約10分鐘，過濾后即可飲用。

功效：補氣滋陰、潤膚美白，一般人皆可飲用。試一試，將楊桃搗爛敷面，每次敷用10到15分鐘，有助于消除黑斑及面部黑色素，起到美白的作用。