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選用防曬霜的幾大誤區(qū)美容
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補(bǔ)腎是所有人都關(guān)心的一件事情，不僅僅是男生容易出現(xiàn)腎虛的情況，女性也同樣如此。想要令身體恢復(fù)健康，那么首先需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。想要補(bǔ)腎可以喝些補(bǔ)腎粥，粥的做法比較簡(jiǎn)單，而且很少人排斥喝粥，那么，補(bǔ)腎粥有哪些？補(bǔ)......
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大家都知道菊花具有清熱去火，清肝明目的功效。菊花雖苦，但是很多愛(ài)喝花茶的人都會(huì)首選菊花茶來(lái)泡飲。特別是長(zhǎng)期做電腦前眼睛干澀的上班族，辦公室常備菊花茶喝能緩解眼睛干澀。但是大家不知道菊花茶還有解酒的功效吧，下面小編就來(lái)具體介紹菊花茶的解酒功效......
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現(xiàn)在很多男生看女生都是看胸部，這樣的情況真的是夠夠的了。有些胸部大的女人一直嘲笑胸部小的人，都不知道他們腦子里是怎么想的。胸大就可以嘲笑人嗎？不要以為胸大就是你的資本，只要我們采取相對(duì)的方法，飛機(jī)場(chǎng)也會(huì)變成大山的。如何豐胸呢？除了隆胸還有其......
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隨著人們對(duì)中醫(yī)越來(lái)越重視，中醫(yī)減肥也流行起來(lái)了。吃什么中藥可以減肥就成了減肥人群關(guān)注的話題?？梢詼p肥的中藥有很多，但是我們都不敢輕易飲用。哪一種效果好副作用又不大最健康呢?下面就一起來(lái)和小編學(xué)習(xí)什么中藥減肥讓你瘦得更快吧!愛(ài)美的你一定要來(lái)看......
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中醫(yī)與中華民族同樣有著悠久的歷史。千百年來(lái)，中醫(yī)積累了豐富的診療經(jīng)驗(yàn)，與西醫(yī)相比，對(duì)許多疾病具有獨(dú)到見(jiàn)解、獨(dú)特治療方法和確切療效。那么，患何種疾病該看中醫(yī)呢?慢性疾病中醫(yī)的指導(dǎo)思想為整體觀念，擅長(zhǎng)于辨證論治，診療時(shí)特別注意臟腑間的相互關(guān)系，......
誤區(qū)一：按以前膚質(zhì)選用護(hù)膚品
夏季由于油脂分泌的不同，膚質(zhì)會(huì)有所改變，應(yīng)再做一次膚質(zhì)檢測(cè)。油性的肌膚宜選擇潔力較強(qiáng)的泡沫潔面用品和滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般并無(wú)嚴(yán)格規(guī)定。而乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種膚質(zhì)使用。
誤區(qū)二：SPF值越高防曬效果越好
SPF值，亦即防曬系數(shù)，是樣計(jì)算出來(lái)的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽(yáng)光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘（15分鐘×SPF15）的防曬時(shí)間，所以SPF的意思是皮膚抵擋紫外線的時(shí)間倍數(shù)。日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出游玩時(shí)可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20—30的防水性防曬用品。
誤區(qū)三：室內(nèi)、陰天無(wú)需用防曬霜
即便在室內(nèi)，在樹(shù)蔭底下，紫外光仍可從沙灘、陸地、窗戶或四周物體進(jìn)行折射。就算是陰天，紫外光仍會(huì)侵害肌膚。
誤區(qū)四：SPF值能累加
涂?jī)蓪覵PF10的防曬霜，都只有SPF10的保護(hù)。
誤區(qū)五：臨出門才涂防曬霜
防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收。所以出門前10—20分鐘應(yīng)涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。
誤區(qū)六：防曬霜不能在上妝前使用
現(xiàn)在新出的隔離霜，其目的就是在彩妝、陽(yáng)光、灰塵和皮膚之間形成一層保護(hù)層。
誤區(qū)七：涂上防曬霜萬(wàn)事大吉
使用防曬霜一定要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)量才有效果。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。（鄒靜）