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老年人不要亂吃保健品
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女， 35歲，自述脘腹脹滿不適，食少納差口淡，只有惡心的臨床表現(xiàn)，自覺身體沉重。大便的情況呢，患者的描述是大便溏薄，再來就診的時候再詳細(xì)問了患者，除了有這樣臨床表現(xiàn)，我們看到的舌脈，舌苔白厚膩，脈是一個緩的，那這個病人是個什么樣的問題呢？其......
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今天我們就跟大家來分享一首出自于《太平惠民和劑局方》的川芎茶調(diào)散。那么川芎茶調(diào)散主要解決的就是外感風(fēng)邪，從我們這兒看的病因來說，它的病因很簡單，就是風(fēng)，當(dāng)然我們也知道風(fēng)多兼加的就是寒和濕，那么我們這個地方的病因其實最最主要的就是風(fēng)邪了，所以......
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我之前接診過一位這樣的患者，男性， 49歲，體型肥胖，他的問題就是睡覺打呼嚕特別響，并且已經(jīng)十余年了，吵得身邊人根本睡不著，到后來他開始是不是被呼嚕憋住，甚至被自己的呼嚕憋醒，到了第二天出現(xiàn)就是我們這兒提到的頭暈乏力，患者還有記性不好的表現(xiàn)......
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那我們今天就就著這個問題跟大家一起聊一聊。更年期是指女性到了一定年齡以后，那么這個年齡階段一般是指45到55歲之間，由于生理狀態(tài)的改變，大腦垂體神經(jīng)，內(nèi)分泌激素隨之改變，從而引起了情緒，軀體認(rèn)知等方面的改變。那么更年期的表現(xiàn)都有哪些呢？首先......
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這位患者是一位老年的女性，既往，她就有這種惡性腫瘤的家族史，所以說，她每年都定期的體檢，那么在2020年年末的時候，她體檢就發(fā)現(xiàn)肺臟的多發(fā)結(jié)節(jié)，較大的那個，已經(jīng)達(dá)到了直徑0.9厘米，所以說，她自己就非常的擔(dān)心。那么她就來找到我，說通過中醫(yī)中......
我國著名營養(yǎng)與食品衛(wèi)生專家陳春明教授說，老人們保護(hù)健康不能依靠保健品，要依靠平衡膳食、多多鍛煉、生活規(guī)律、情緒樂觀才行。而保健品是為特殊人群的特殊需要準(zhǔn)備的，不是人人都可以吃、什么保健品都可以吃的。正常人沒有特殊需要最好不吃保健品。
陳春明教授說，現(xiàn)在人們生活水平提高了，逢年過節(jié)都買保健品去看老人，老人們也覺得吃了就有好處，其實這是很大的誤區(qū)。
首先，保健品中有很多是放了中藥的，而人是不該每天都吃藥的，況且保健品的試驗要求又不是長期觀察的結(jié)果，不知長期服用效果會怎么樣，人要是長期吃的話，等于拿自己當(dāng)試驗品。許多人可能不知道，有的中藥長期吃會有生理作用的，但短期試驗是看不出來的。
其次，保健品里面的成分、質(zhì)量，每一批的產(chǎn)品是否與報批的一樣，很難說，前不久電視臺就曾曝光過一個保健產(chǎn)品，報批時送檢的產(chǎn)品里沒有的成分，生產(chǎn)上市產(chǎn)品時卻加進(jìn)去了，結(jié)果有人吃出了問題。消費者對保健品成分不了解，只看夸張的宣傳，又沒有醫(yī)生的指導(dǎo)，亂吃保健品是有風(fēng)險的。衛(wèi)生部批準(zhǔn)的2000多種保健品雖都經(jīng)過試驗，但不是每個人都適合吃，胡吃亂吃是不安全的。陳教授憂心忡忡地說，現(xiàn)在老年人亂服保健品現(xiàn)象十分普遍，這是很嚴(yán)重的問題。她告誡老年人，千萬不要隨便買保健品，千萬不要隨便吃保健品。