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奧地利科學(xué)家的一項最新研究結(jié)果顯示,男性和愛人同床共枕會對第二天他的腦力產(chǎn)生不利影響,而女性則不會出現(xiàn)這種情況。
據(jù)《每日郵報》7月19日報道,研究結(jié)果顯示,當(dāng)男人和自己的伴侶同床共枕時,即使他們沒有發(fā)生親密的兩性關(guān)系,但男人的睡眠模式也會因此被擾亂,而這也會進(jìn)而影響到該男子第二天在思維敏捷度測試中的表現(xiàn)。
然而,女性就不會遇到這種問題。研究人員表示,盡管女性和愛人同床共枕也會使其睡眠模式被打亂,但當(dāng)她們真正睡熟時,往往會享受到質(zhì)量更好的睡眠。這就意味著她們的腦力并未因此而減少。
奧地利維也納大學(xué)的吉爾哈德??寺逅箍平淌谑窃撗芯宽椖康呢?fù)責(zé)人。在研究過程中,克洛斯科教授帶領(lǐng)的科研小組征集到8對尚未結(jié)婚,也無子女的年輕伴侶??寺逅箍平淌谧屵@些參與研究的年輕伴侶10個晚上分床睡,10個晚上睡在一起,并通過他們手腕上的監(jiān)控器和睡眠日記對這些人的睡眠模式進(jìn)行監(jiān)控。并且在第二天對他們的思維能力或認(rèn)知能力進(jìn)行測試。
研究結(jié)果顯示,即使伴侶雙方?jīng)]有發(fā)生親密的兩性關(guān)系,但與分床睡相比,同床共枕仍會擾亂各自的睡眠,但只有男性會因此受到腦力方面的影響。這可能是因?yàn)?,缺乏睡眠?dǎo)致男性的應(yīng)激激素水平上升,且第二天他們完成簡單認(rèn)知測試的能力也會因此受到削減。而女性卻不會出現(xiàn)類似于男性的這種不良反應(yīng)。研究人員發(fā)現(xiàn),即使女性的睡眠時間和男性相同,她們第二天也要比男人精神很多,研究人員因此斷定,女性肯定睡得更熟,睡眠質(zhì)量更好。
除此之外,研究還發(fā)現(xiàn),同床共枕還對做夢產(chǎn)生影響。通常,女性分床睡后,會記得更多夢的內(nèi)容;而男性則會在與愛人同床并發(fā)生親密關(guān)系后,記得更多夢的內(nèi)容。有意思的是,大多數(shù)的男性并不認(rèn)為同床共枕會影響到自己的睡眠,而且還相信和愛人一起有助于自己入睡;而女性則通常認(rèn)為分床睡時,睡眠質(zhì)量要好一些。
報道說,這項研究結(jié)果發(fā)表在新一期的《新科學(xué)家》雜志上。研究結(jié)果指出,如果男性在第二天有非常重要的事情要做,那么頭天晚上最好單獨(dú)睡一張床,而非與愛人同眠。但也有一些科學(xué)家指出,那些常年同床而眠的伴侶或夫婦都已經(jīng)彼此非常習(xí)慣了,如果分開來睡反而睡眠質(zhì)量會更差一些。
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奧地利科學(xué)家的一項最新研究結(jié)果顯示,男性和愛人同床共枕會對第二天他的腦力產(chǎn)生不利影響,而女性則不會出現(xiàn)這種情況。
據(jù)《每日郵報》7月19日報道,研究結(jié)果顯示,當(dāng)男人和自己的伴侶同床共枕時,即使他們沒有發(fā)生親密的兩性關(guān)系,但男人的睡眠模式也會因此被擾亂,而這也會進(jìn)而影響到該男子第二天在思維敏捷度測試中的表現(xiàn)。
然而,女性就不會遇到這種問題。研究人員表示,盡管女性和愛人同床共枕也會使其睡眠模式被打亂,但當(dāng)她們真正睡熟時,往往會享受到質(zhì)量更好的睡眠。這就意味著她們的腦力并未因此而減少。
奧地利維也納大學(xué)的吉爾哈德??寺逅箍平淌谑窃撗芯宽椖康呢?fù)責(zé)人。在研究過程中,克洛斯科教授帶領(lǐng)的科研小組征集到8對尚未結(jié)婚,也無子女的年輕伴侶??寺逅箍平淌谧屵@些參與研究的年輕伴侶10個晚上分床睡,10個晚上睡在一起,并通過他們手腕上的監(jiān)控器和睡眠日記對這些人的睡眠模式進(jìn)行監(jiān)控。并且在第二天對他們的思維能力或認(rèn)知能力進(jìn)行測試。
研究結(jié)果顯示,即使伴侶雙方?jīng)]有發(fā)生親密的兩性關(guān)系,但與分床睡相比,同床共枕仍會擾亂各自的睡眠,但只有男性會因此受到腦力方面的影響。這可能是因?yàn)?,缺乏睡眠?dǎo)致男性的應(yīng)激激素水平上升,且第二天他們完成簡單認(rèn)知測試的能力也會因此受到削減。而女性卻不會出現(xiàn)類似于男性的這種不良反應(yīng)。研究人員發(fā)現(xiàn),即使女性的睡眠時間和男性相同,她們第二天也要比男人精神很多,研究人員因此斷定,女性肯定睡得更熟,睡眠質(zhì)量更好。
除此之外,研究還發(fā)現(xiàn),同床共枕還對做夢產(chǎn)生影響。通常,女性分床睡后,會記得更多夢的內(nèi)容;而男性則會在與愛人同床并發(fā)生親密關(guān)系后,記得更多夢的內(nèi)容。有意思的是,大多數(shù)的男性并不認(rèn)為同床共枕會影響到自己的睡眠,而且還相信和愛人一起有助于自己入睡;而女性則通常認(rèn)為分床睡時,睡眠質(zhì)量要好一些。
報道說,這項研究結(jié)果發(fā)表在新一期的《新科學(xué)家》雜志上。研究結(jié)果指出,如果男性在第二天有非常重要的事情要做,那么頭天晚上最好單獨(dú)睡一張床,而非與愛人同眠。但也有一些科學(xué)家指出,那些常年同床而眠的伴侶或夫婦都已經(jīng)彼此非常習(xí)慣了,如果分開來睡反而睡眠質(zhì)量會更差一些。