中醫(yī)古籍
  • 胃腸疾病并非都要用藥治

    隨著生活水平提高,生活節(jié)奏加快,胃腸疾病患者越來越多。但對所有的消化問題并非都要靠藥來解決,醫(yī)學專家指出,近四成門診病人只需通過精神調(diào)適和改變行為等方式,就能祛除消化道疾病。

    很多病人常向醫(yī)生訴說胃腸道出現(xiàn)不適,如打嗝、腹瀉、消化不良、腹脹、便秘及反酸、燒心、吐酸水,但各種檢查卻找不出臟器有病變。在臨床上,這種情況被稱為功能性胃腸病。比如工作壓力大、精神受刺激、生活不開心的時候,會感到腹脹、沒有胃口。對這些病人,別人開導和自我心理暗示是最好的藥物,有助于癥狀逐步減輕、胃口增加。

    在日常生活中,人每天都必須排便,最理想的是每日定時排便一次。有的成年人忙于工作,有的孩子貪玩,產(chǎn)生排便感后有意控制,把大便憋在腸道里。但積蓄的大便不會就此“罷休”而反復(fù)刺激肛門周圍的括約肌收縮,收縮不斷加強,因此感覺腹痛。以前把這種不明原因的腹痛歸為腸道蛔蟲作怪,現(xiàn)在則明確為功能性腹痛。

    專家建議,人們平時要注意排便衛(wèi)生,如不要控制可貴的排便感,排便感明顯時要立即去解,入廁后不要搞“副業(yè)”,排便時做到用力最小、所需時間最短。此外,還應(yīng)注意多吃水果、蔬菜,潤滑腸道。

更多中藥材
  • 大家所知道的杏兒都是什么顏色的呢,肯定都是橙黃色的吧,那你知道白杏是什么樣子的嗎?其實白杏是我們常見的銀杏樹的果實,我們都知道銀杏樹的葉子是很漂亮的,但是很少人見過銀杏樹的果實;今天我們要介紹的就是白杏,但是白杏并不適合日常食用,據(jù)說還是有......
  • 白果是日常生活中常見的堅果,根據(jù)白果的種類及特點,擺脫通常分為使用白果和藥用白果兩類。比較常見的藥用白果通常是系指為銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子,具有比較強的藥物性,所以其與在日常食用的時候要注意劑量,以及食用的方式方法,進而避免中度等副作......
  • 大家下班之后都喜歡泡腳,泡腳會讓我們的心情放松下來,而且大家也都發(fā)現(xiàn)了,泡腳之后很快我們就進入了睡眠,對于失眠也有很好的改善,現(xiàn)在泡腳的辦法是有很多的,有的朋友會在泡腳水里面加入精油,有的則是會放入一些藥材,那么使用這種艾草丹參泡腳有什么作......
  • 丹參片是一種常用的中成藥,由單味丹參浸膏后提取而成的。丹參屬于中藥中的常用藥,治療作用集中在心腦血管方面,在治療冠心病、腦梗死等疾病上深受好評。那么,丹參片可以長期吃嗎?丹參片能長期服用嗎丹參片是不適合長期吃的。長期服用丹參片可能引起低血鉀......
  • 石決明大家應(yīng)該都沒有聽說過,其實這是一種非常常見的中藥藥材,主要起到的功效是能夠幫助平肝去熱,對眼睛也是有很多的好處的,現(xiàn)在有很多的中醫(yī)師,非常常用這種中藥,來治療一些疾病,但是在這些中藥方劑的使用過程中,自己應(yīng)該要怎么樣運用才是比較合理的......