中醫(yī)針灸美容與保健

一、什么是針灸美容法

針灸美容就是從中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的整體觀念出發(fā)，以針灸方法為手段，通過對局部皮膚及穴位的刺激，達(dá)到養(yǎng)護(hù)皮膚，美化容顏，延緩衰老，治療面部皮膚病為目的的一種方法。具有簡便易行，無毒無害，安全可*，效果迅速，適應(yīng)癥廣等特點(diǎn)。

針灸美容包括針法和灸法兩種。其中針刺法采用銀針刺入穴位及患病處皮膚，再施以適當(dāng)手法，使病人產(chǎn)生酸麻脹痛及冷熱等感覺，達(dá)到美容及健身祛病的目的。灸法則是運(yùn)用艾柱等藥物放在相應(yīng)的穴位及部位上用火點(diǎn)燃，通過藥物的滲透及局部熱效應(yīng)，使肌體產(chǎn)生各種生理反應(yīng)，達(dá)到美容抗衰老以及治病的目的。

二、針刺前的準(zhǔn)備

（1）選擇針具

針刺美容多用不銹鋼制成的毫針，由于針刺美容多選面部及耳部穴位，而頭面部皮膚及肌肉淺薄，因此選用針具不宜過長，以針身長度0．5－2寸為宜。

（2）選擇體位

針刺頭面部穴位的求美者采取臥位、坐位均可，對有條件的地方最好取臥位，因臥位比較舒適，耐久，同時(shí)防止或減少暈針發(fā)生。

另外，在針刺前應(yīng)對初針者做好解釋工作，使之對針刺常識有所了解，消除緊張情緒，使針刺治療發(fā)揮更好的效果。

（3）消毒

針具可煮沸消毒或高壓消毒，也可將針具置于75％酒精內(nèi)，浸泡30分鐘，取出拭干后用。皮膚在選定穴位后，一般先用1％的碘酒消毒，再用75％的酒精脫碘即可。

操作者手指亦要消毒，以免感染，可先用肥皂水將手洗干凈，待干后用75％酒精拭擦即可。

（4）注意針刺的角度與深度

頭面部肌肉不甚豐富，故一般情況下適宜斜刺，將針身與皮膚呈45度角傾斜刺入，或沿皮刺，將針身與皮膚呈15角左右沿皮刺入。

三 針刺的注意事項(xiàng)

由于人的生理機(jī)能和生活條件因素所致，在針刺時(shí)，還應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

求美者在過于饑餓、疲勞、精神過度緊張時(shí)，不宜立即進(jìn)行針刺。

孕婦慎刺，一般妊娠前3個(gè)月禁刺，以免引起流產(chǎn)。在月經(jīng)期間，亦不應(yīng)針刺。

若皮膚有感染、潰瘍、瘢痕或腫瘤的部位，也不宜針刺。

常有自發(fā)性出血或損傷后出血不止的求美者，不宜針刺。

頭面部禁刺穴位：中醫(yī)古籍中記載頭面部承泣穴、總會(huì)穴、腦戶穴、神庭穴、玉枕穴禁用針刺。

中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為：外部容貌只是人體這個(gè)有機(jī)整體的一部分，它的榮衰與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血有密切聯(lián)系。只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能青春常駐。因此，美容應(yīng)當(dāng)從補(bǔ)益臟腑，調(diào)理經(jīng)絡(luò)氣血著手，這才是真正的、根本的美容方法。而針灸美容就是從這種整體觀念出發(fā)，滋補(bǔ)臟腑氣血，保健身體，使健康與美容相輔相成。

實(shí)踐證明，針灸美容對于治療黃褐斑、痤瘡、扁平疣、老年斑、脫發(fā)等都有顯著的效果。針灸美容沒有絕對禁忌癥，同任何療法適當(dāng)配合都能提高療效。而且針灸美容較之于僅注重局部皮膚營養(yǎng)而達(dá)到美化容顏的西方美容方法，效果更加穩(wěn)定，持久，這也是針灸美容越來越引起人們重視和關(guān)注的一個(gè)重要原因?？梢詳嘌?，在新世紀(jì)里針灸美容將有一個(gè)很大的突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

針灸美容的作用

針灸駐顏美容是通過針灸的養(yǎng)生保健和治療影響美容的相關(guān)疾病兩方面發(fā)揮作用的。具體說來，它是通過以下幾個(gè)方面來達(dá)到美容的目的的。

①調(diào)理經(jīng)絡(luò)以調(diào)氣養(yǎng)氣：用針灸方法疏通經(jīng)絡(luò)，行氣以活血，維持人體各部分功能活動(dòng)的協(xié)調(diào)和相對平衡，使人體氣機(jī)升降出入有序。而氣機(jī)是氣的根本運(yùn)動(dòng)形式，氣機(jī)正常，人的生命活動(dòng)就正常。

②調(diào)理臟腑功能以調(diào)精養(yǎng)精：中醫(yī)認(rèn)為，五臟藏精而不瀉，六腑傳導(dǎo)而不藏，通過經(jīng)絡(luò)、穴位調(diào)理臟腑功能，做到收藏有節(jié)，使精血各有所藏，精足而養(yǎng)，才能精足而化氣。

③調(diào)理性情以調(diào)神養(yǎng)神：《紅爐點(diǎn)雪》中說：“顏色憔悴，良由心思過度”。故中醫(yī)理論把顏面氣色、性格情志和臟俯功能做為一個(gè)整體來看待，即面色本身可以反映人體臟俯功能以及性格特征，這也是中醫(yī)針灸用于駐顏美容的深刻原理所在。