該怎樣拯救松動的牙齒？

兒童多動癥與哪些食物有關

含水楊酸鹽類的食品。由于腦細胞一般沒有能量貯備，所以葡萄糖代謝是大腦唯一的供能方式，而水楊酸卻可以干擾糖代謝，導致低血糖癥和酮體的產生，使大腦的能量不足，從而導致各種異常行為的產生。

含水楊酸鹽類

多的食物主要有番茄、蘋果、橘、杏等。

富含酪氨酸食品。酪氨酸在機體內可以轉化成兒茶酚胺、甲狀腺素等神經遞質，它們都是“興奮型”的遞質，所以如果孩子這類食物吃得太多，就會出現動作增多的現象。

酪氨酸食品常見的有含酪氨酸的掛面、糕點以及乳制品等。

受鉛污染的食品。如果孩子經常食用受鉛污染的食品，也會引起動作和行為的異常。

鉛除了在器具中含有外，在貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花、種植在冶煉廠周圍的蔬菜、以及含酒精的飲料等食物中的含量也很豐富。

食物中加入的調味品。家庭常用的胡椒油、酒石黃等食用色素也有加重孩子多動癥癥狀的危險。

此外，缺鐵也可能會讓孩子患上多動癥。因為鐵是合成血紅蛋白的原料，而血紅蛋白是血液中攜氧的主要工具，缺鐵會導致腦組織缺氧，不僅會使孩子學習成績下降，還會使他們出現多動癥的表現。

所以如果孩子有多動癥的話，上述的幾類食品要盡量少吃，以免誘發(fā)或加重多動癥的癥狀，同時適當地補鐵補血。

許多人不相信松動的牙齒還能重新長牢，以為牙齒松動后只能坐以待斃，等著拔了。這是缺乏醫(yī)學知識的表現。

牙齒松動，及時救治

許多人不相信松動的牙齒還能重新長牢，以為牙齒松動后只能坐以待斃，等著拔了。這是缺乏醫(yī)學知識的表現，其實，牙齒松動時，只要積極治療，方法得當，牙齒可以重新變得牢固，發(fā)揮原有的咀嚼功能。

“掉牙”的罪魁禍首：牙周病

牙齒是暴露在外的骨頭，通過牙根深埋于牙床中來獲得固定。牙床是抱牢牙根的骨骼(又稱牙槽骨)，所以牙齒的牢固程度是由牙床來決定的。牙齒內有牙髓與骨髓相連，牙床有豐富的血管，向自身及牙齒提供營養(yǎng)。

牙齦(牙齒與牙床的接合部)容易受到細菌的侵蝕，并逐漸蔓延到牙根、牙床處，形成慢性牙周炎。細菌進入牙槽骨中，會破壞毛細血管，阻斷營養(yǎng)供給，降低成骨細胞活性，這些“破壞因子”最終會導致牙槽骨萎縮、骨質流失。結果便是牙床降低、牙根暴露、牙齒松動脫落。

牙周病細菌種類繁多，生命力頑強，產生各種毒素及“破壞因子”，僅靠抗菌消炎難以將其消滅，這也是牙周病長期反復發(fā)作越來越嚴重的原因。

牙齒松動能重新牢固嗎?

以前許多人認為，一旦牙齒松動，就難以恢復，只能等著拔了。

但在醫(yī)療實踐中，有一些牙齒松動的患者，通過精心治療后，牙槽骨重新生長，牙齒重新變得牢固，甚至有些患者牙齒脫落后重新長出新牙。為什么呢?

研究發(fā)現，人體內部有對抗疾病的潛能———自愈力。當人體受到嚴重傷害如創(chuàng)傷、感染時，在一定誘導因素作用下，人體內部的備用細胞(干細胞)能被激活，用于修復受損傷的組織和器官。

牙槽骨是人體骨代謝很活躍的部分。當出現牙周病警報時，通過藥物誘導，干細胞被喚醒，分化成骨細胞和免疫細胞、肌肉細胞等，在牙槽骨內重新生成骨質和血管，并消除細菌感染，建立起新的牙床結構，使牙根長牢。

干細胞是胚胎時期的備用細胞，是年輕的生命活力很強的細胞，具有強大的免疫力。通過干細胞的修復，可以消除細菌感染，鞏固免疫防線，修復牙床，使牙齒堅固。實際上，人體自身對抗疾病的潛能是很強大的，充分調動自身抗病潛能來治療疾病是一個非常重要的治療方法。

“腎”好，牙齒才好!

為什么現實生活中，許多人牙周病遷延難愈，并導致過早地“掉牙”呢?這是由于隨著年齡的增長，“腎”功能衰退，使得人體自我抗病潛能同時衰退，無法激活處于休眠狀態(tài)的干細胞來修復牙床，對抗牙周病，導致牙周病反復發(fā)作，遷延難愈，最后出現牙槽骨萎縮，牙齒松動脫落。

中醫(yī)意義上的“腎”并不單指腎臟，而是涵蓋多種生理機能的系統(tǒng)，如促進機體的生長、發(fā)育、生殖以及調整人體的新陳代謝(包括骨質代謝)、免疫和生理活力。“腎生髓，髓養(yǎng)骨”，“齒為骨之苗”，“腎虛”會導致骨質代謝和免疫功能的衰弱，而牙床(牙槽骨)是人體骨質代謝很活躍的部分，也是免疫防線的薄弱環(huán)節(jié)。當人體出現骨質流失時，最先表現在牙床處，就像自來水供應缺乏時，大樓頂層先停水一樣，導致牙槽骨萎縮破壞，免疫防線破潰，細菌滋生，接著便會出現牙齒松動搖晃。

補腎補到骨子里

為什么許多人經常采用各種方式補腎，卻對牙齒效果不明顯呢?補腎的組方很多，有壯陽、滋陰、補氣等，但只有針對骨髓進補，才能達到固齒的效果。骨髓是人體的造血中樞和免疫核心，是人體生命活力的源泉之一，骨髓里有豐富的干細胞(生命活力很強的備用細胞)，是人體對抗疾病，修復創(chuàng)傷，替換衰老細胞的預備隊?！澳I主骨生髓”，通過針對骨髓來補腎，可以喚醒處于休眠狀態(tài)的干細胞，激發(fā)人體的自我抗病潛能和生命活力，對抗牙周病，加固免疫防線，修復牙床，使牙齒堅固。

所以，牙齒松動，酸痛無力時，不要急著拔牙，只要及時采取補腎益髓的科學方法，積極治療，可以使牙齒重新變得牢固，這樣既保住了牙齒，又強健了骨骼(牙骨同治)，省去了拔牙裝牙的折騰，花小錢，省大錢，何樂而不為呢?

科學固齒，找對根本

一些人牙齒腫痛酸軟時，隨便吃些止痛消炎藥，反反復復，漸漸地對許多抗生素都產生了耐藥性，萬一哪一天得了肺炎、流感之類的重感染病，因為自身的耐藥性，該用什么抗生素來治療?

通過補腎來堅固牙齒的科學理念使許多人改變了消極應付的做法，原來，牙齒不是一個局部問題，而是自身整體問題的一個反映，通過補腎益髓的治本療法，牙齒不酸不痛了，嚼東西有力了，本來想拔掉的牙齒現在保住了，免去了拔牙裝牙的折騰，不但吃飯香，而且睡覺香，精力好，人也好像年輕了……