中醫(yī)古籍

  • 冬季高血壓病人飲食原則

    冬季，高血壓病人飲食宜遵循的原則是：以選擇低鹽、低膽固醇及維生素和礦物質(zhì)含量高的食物為宜。應(yīng)當(dāng)多吃一些產(chǎn)熱量高和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、雞、魚(yú)、乳類及豆制品，少吃油膩食物，保持大便正常暢通。

    研究表明，歐、美、日本近十多年中風(fēng)發(fā)病率及死亡率均有明顯下降的原因是多數(shù)人吃蔬菜、水果比以前增多了。還發(fā)現(xiàn)日本本土的日本人與住在夏威夷的日本人高血壓的發(fā)病率相同，但在日本本土的日本人中風(fēng)發(fā)病率要比住在夏威夷的日本人高3倍。研究認(rèn)為，夏威夷的日本人吃動(dòng)物蛋白比日本本土的日本人多，這表明動(dòng)物蛋白質(zhì)有減少中風(fēng)發(fā)病的食療效果。

更多中藥材
  • 中藥拳參為蓼科植物拳參的干燥根莖，又名紫參，全國(guó)大部地區(qū)均有分布，拳參主產(chǎn)于東北、華北、山東、江蘇及湖北等地。春季發(fā)芽時(shí)或秋季莖葉將枯萎時(shí)采挖拳參，除去泥沙，曬干，除去須根，切片生用，傳統(tǒng)認(rèn)為拳參有清熱解毒，涼血止血，鎮(zhèn)肝息風(fēng)的功效。那么拳......
  • 密蒙花又名小錦花、蒙花、雞骨頭花等，以馬錢科植物密蒙花的干燥花或花蕾入藥，主產(chǎn)于四川、湖北、湖南、云南、廣西等地。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，密蒙花性味甘、涼，有祛風(fēng)、涼血、潤(rùn)肝、明目的功效。那么，密蒙花的功效與作用具體有哪些呢?01保肝密蒙花水提物對(duì)細(xì)胞......
  • 大家在到了冬季之后，應(yīng)該都比較喜歡吃火鍋一類的食物吧，但是實(shí)際上火鍋并不健康，會(huì)導(dǎo)致我們身體內(nèi)的尿酸指數(shù)升高，如果到了一定程度的話，就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)疾病的出現(xiàn)，痛風(fēng)非常的難忍受，患者會(huì)感覺(jué)疼痛難忍，而且比較難治療，那么到底山慈菇治痛風(fēng)的效果怎么......
  • 我們?nèi)祟惷總€(gè)人都有不同的名字或者是外號(hào)，其實(shí)植物也是如此，有的植物也是有不同的名字的，而且一個(gè)地區(qū)一個(gè)叫法，我們都知道中藥材里面多數(shù)都是植物，如果我們不了解藥材的別名的話，很有可能會(huì)出現(xiàn)抓錯(cuò)藥無(wú)的情況，紫花地丁是中藥材，那么紫花地丁的別名都......
  • 我們?cè)谑褂盟幬镏?，最?dān)心的應(yīng)該就是藥物的副作用問(wèn)題了，因?yàn)楸旧砑膊【鸵呀?jīng)非常的折磨了，如果再出現(xiàn)了副作用的話，更是比較的難忍受，一般來(lái)說(shuō)中藥材的副作用不是特別的大，相對(duì)于西藥來(lái)說(shuō)要好很多，龍膽草是常見(jiàn)的一種中藥材，那么到底龍膽草副作用大不......