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中藥“腳注”要留意
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高血壓病人除了日常規(guī)律服用降壓藥之外，早晨最不應(yīng)該做的就是這三件事兒，第一就是起床過猛，或者這個(gè)早晨起來還沒有服藥的情況下，就開始鍛煉身體，劇烈運(yùn)動。這樣，對血壓會有一個(gè)很大的影響，會使血壓迅速升高，嚴(yán)重的，會導(dǎo)致嚴(yán)重的心血管事件。因?yàn)槲覀?.....
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咱們首先說脾虛，脾虛它主要的癥狀是乏力、氣短，中醫(yī)講，脾主氣，脾主要運(yùn)化氣血，脾虛的時(shí)候，當(dāng)然了氣不足，氣不足就會乏力、氣短，沒有勁、胸悶。脾虛，脾胃是相等的，那脾虛的時(shí)候食欲不振，沒有胃口，不想吃飯，吃完了之后，也覺得不消化，然后，會有大......
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現(xiàn)在網(wǎng)上有很多這種很火的視頻，教你如何鍛煉核心肌群，我們所說的腰托，實(shí)際上并不是骨質(zhì)本身的問題。是因?yàn)楹诵募∪涸谶@個(gè)豎脊肌，還有這個(gè)相關(guān)的肌群，是沒有辦法，沒有能力固定住你的這個(gè)脊柱，所以造成了脊柱，前后或者左右的移動，造成了關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，或......
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但是如果沒有嚴(yán)格的服藥和飲食起居這些注意的話，那么支架里邊還會發(fā)生再狹窄，一樣會導(dǎo)致再次堵塞。一般，患者自己評估自己血管堵塞的情況，一般是用癥狀來判斷的，那么典型的冠心病心絞痛，就會是以陣發(fā)性的胸悶胸痛為主，比如這個(gè)患者稍微活動一點(diǎn)兒，或者......
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咱們現(xiàn)在，營養(yǎng)比較過剩，人攝入熱量比較高，所以現(xiàn)在不管是冠心病，高血壓，還有糖尿病，發(fā)病的年齡，都日趨前移了，所以很多人就說應(yīng)該吃得少，甚至以前我們這個(gè)古代的一些傳統(tǒng)的觀念，也提出過，叫過午不食，因?yàn)檫@樣是最健康的。今天，我給大家講一講。首......
中醫(yī)處方常在藥名旁邊注有“先煎”、“后下”、“搗碎”、“另煎”、“烊化”、“沖服”、“包煎”等字樣，稱之為“腳注”。一些常服中藥的患者，由于不重視處方上的“腳注”，既影響了療效，也浪費(fèi)了藥物。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)應(yīng)遵照醫(yī)囑正確煎服中藥。
在常見的“腳注”中，主要目的有如下幾點(diǎn)：
先煎藥：一般是一些礦物、貝殼、角甲類藥物，因其質(zhì)地堅(jiān)硬、有效成分不易煎出，一般要先煎30～40分鐘后再與其它藥物混合煎煮。常見的有生石膏、生龍骨、珍珠母、生赭石等。另有毒性藥物也需先煎，久煎可達(dá)到減毒或去毒的目的。如烏頭類藥物久煎可使烏頭堿分解為烏頭原堿，其毒性只有原來的1/2000。
后下藥：一般是氣味芳香含揮發(fā)油或不易長時(shí)間煎煮的藥物，要在藥物煎好前10～15分鐘投入鍋內(nèi)。常見的有霍香、大黃等。
包煎藥：一般是種子和各別的花粉藥物，用紗布袋裝好放入群藥內(nèi)共煎煮。常見的有車前子，旋復(fù)花等。如車前子易粘鍋糊化、焦化。如旋復(fù)花包煎可避免絨毛脫落混入湯液中刺激咽喉。
溶化服：用熱藥液將藥物溶化后服用。常見的藥物有玄明粉、芒硝。
烊化服：主要是一些膠類藥物需用熱藥液烊化后服用。如果混煎會使藥液粘性大，影響其它成分的浸出，膠類藥物也有一定的損失。常見的有生阿膠、鹿角膠、龜板膠。
另煎兌入：一些貴重藥如人參、西洋參、鹿茸要單獨(dú)煎煮后，再將藥液兌入到一起服用。
沖服：一些貴重的藥物細(xì)粉不能與群藥一起煎煮，多采用沖服的方法服用，即將藥粉溶于藥液中服用。這樣既有利于發(fā)揮藥物的作用還可節(jié)省藥材。常見的有三七面、羚羊角面、牛黃面等。