知識(shí)雜集
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藥茶補(bǔ)氣健脾
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今天我們就來說說這個(gè)問題，陰虛簡(jiǎn)單的說就是火旺，虛火旺盛，有了虛火會(huì)有什么表現(xiàn)呢？最常見的就是口干口渴，平時(shí)總是愛喝水，然后就會(huì)出現(xiàn)潮熱，盜汗，有的病人嚴(yán)重的時(shí)候啊，一覺醒來，汗水把整個(gè)的頭發(fā)全部都打濕了。還有就是五心煩熱，這里的五心指的是......
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今天來和大家說一說，中醫(yī)上講望而知之謂之神，望面色，望形體，望舌苔，望舌質(zhì)，舌下絡(luò)脈可以幫助中醫(yī)對(duì)患者進(jìn)行辨證，我們說舌為心之苗竅，這就說明通過舌相可以看出心臟的一些病態(tài)反應(yīng)，特別是舌下的青筋，可以反映心血管淤堵的這樣一個(gè)苗頭。通常來說，正......
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身體健康的人，舌頭紅潤(rùn)有光澤，舌苔表面的光滑無異常，但是如果舌頭中間出現(xiàn)了裂痕，而且久久不會(huì)消失，這說明咱們的身體可能出現(xiàn)了一定的問題，要引起一定的重視。那么舌頭有裂紋究竟有哪些原因呢？第一，陰虛血虧，身體內(nèi)血熱內(nèi)盛，舌面就會(huì)出現(xiàn)萎縮，并且......
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大家可以看看這個(gè)方子。枳術(shù)湯出自東漢大醫(yī)張仲景《金匱要略》，該方由枳實(shí)、白術(shù)兩味中藥組成。枳實(shí)味苦，心酸，性溫，歸脾胃大腸經(jīng)，苦難能降，是往下走的，剛好把上沖的那股氣兒給降下來。我們常說脾虛生痰濕，氣滯也會(huì)生痰，而且氣滯的痰容易卡在咽喉，枳......
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第一消化不良，脾胃虛弱典型的臨床表現(xiàn)就是消化不良，我們都知道胃主受納脾主運(yùn)化的，脾和胃不能很好的工作，那么就會(huì)出現(xiàn)食欲不振，胃脘不適等癥狀。第二排便不暢，通常來講，如果你脾胃虛弱了，那么下邊就會(huì)出現(xiàn)兩種狀態(tài)，第一種呢，就是大便溏薄，甚至叫做......
都市人由朝做到晚，外出穿鞋時(shí)間往往可以超過十小時(shí)，遇著如今潮濕的夏季，若所穿鞋子的透氣吸汗效果差，又沒注重雙腳清潔，就很容易產(chǎn)生難聞的腳氣。
其實(shí)腳氣問題是來自腳汗的分泌。一般而言，如果注重個(gè)人衛(wèi)生，每日洗腳及換上乾淨(jìng)襪子，並盡量保持雙腳乾爽，而且避免穿一些透氣度欠佳的廉價(jià)膠鞋，選穿一些透氣度高的鞋，那麼基本上，大部分人都可避免腳氣臭味的困擾。
然而，有些人的腳汗特別嚴(yán)重，不論穿什麼鞋，腳氣都較為強(qiáng)烈。不幸有此情況的話，就要更注重衛(wèi)生工夫，包括將每次穿過的鞋放在通風(fēng)處，將鞋內(nèi)的汗?jié)駳馔笍厣⒌簟?/p>
草藥三椏苦煎水泡腳
在中醫(yī)看來，腳汗多其實(shí)是脾虛濕困所引致，由於脾胃濕蒸，旁行四肢，導(dǎo)致足部多汗，足心熱，不時(shí)汗出及濕不易乾。對(duì)於腳汗大的人，建議每日可用中草藥三椏苦（又名三叉虎）五錢，煲水半小時(shí)後，混成暖水浸洗。
除了浸洗中藥，常飲以下兩款中藥茶劑，也可減輕腳汗問題，避免臭味腳氣的形成。