中醫(yī)古籍
  • 床頭燈會影響孩子視力嗎

    我是一位新媽媽,我的寶寶精力似乎特別旺盛,每天晚上我好不容易把寶寶哄入睡了,可他又時不時地在睡夢中哭鬧。我和丈夫每晚要換尿布、喂奶……忙得不可開交。為了方便夜間照料寶寶,我們特意在嬰兒床的床頭裝了一盞徹夜長明的燈??山沼幸晃粚W(xué)醫(yī)的朋友說,長期讓嬰幼兒在燈光下睡眠,長大之后容易患眼疾,真是如此嗎?

    長沙市讀者:錢 英

    本期答疑專家:廣西南寧市人民醫(yī)院主任醫(yī)師 李艷鳴

    現(xiàn)在有不少剛為人父母的年輕人,為了方便照顧寶寶,晚上一直開著燈,孰不知,這一做法使得入睡后的孩子被動地接受了“光污染”。睡眠中過亮過強的光線,影響的不只是免疫力,同時更會對寶寶的視力造成傷害。

    美國賓州大學(xué)醫(yī)學(xué)院暨兒童醫(yī)院通過對479位2歲~16歲孩子的健康調(diào)查,發(fā)現(xiàn)被調(diào)查者在兩歲前若睡在黑暗的房間,長大后近視的比例是10%;兩歲前若睡在有小夜燈的房間,成長后的近視率是34%;若兩歲前睡在亮著大燈的房間,長大后近視的比率更高達55%。

    眼科專家認(rèn)為,0~3歲是寶寶眼睛視力發(fā)育的關(guān)鍵時期,這段時期對眼睛的明暗刺激要得當(dāng)。最關(guān)鍵的一點就是在睡眠時,寶寶的眼睛不能受到光線刺激,因為睡眠中的光線可能影響兒童的睫狀肌。盡管人在閉眼時,眼皮能起到遮蔽光源的作用,可是如果人工光源太強,光線就會穿透眼皮,瞳孔感受到光線,由此自律神經(jīng)無法讓瞳孔休息,導(dǎo)致不僅睫狀肌一直處于緊張狀態(tài),受自律神經(jīng)控制的其他組織也會變得緊繃。這對于嬰幼兒來說,極易造成視網(wǎng)膜的損害,影響其視力的正常發(fā)育。

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