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血壓高 松衣帶
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仙草在古代傳說中它屬于一種靈異的草，人們服用之后可以起到長生不老或者起死回生的功效，其中都市翡翠魔芋燒仙草這款飲品它就屬于仙草，這種仙草雖然沒有能夠起到長生不老和起死回生的功效，但是人們經(jīng)常服用的話對人體的健康也有著非常重要的促進(jìn)作用。仙草......
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可能很多朋友并沒有聽說過通過艾灸可以治療感冒，我們感冒的時候非常容易打噴嚏咳嗽或者是怕冷頭痛，精神不振等。這個時候如果不積極治療病情有可能加重，通過艾灸治療感冒不會有任何因為藥物而導(dǎo)致的副作用，并且操作起來痛苦相對較小，見效也比較快。下面就......
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在冬天的時候人們可能感覺到四肢冰涼，晚上睡覺的時候很長時間都不會感覺到身子暖和，在中醫(yī)里面這種現(xiàn)象叫做命門火衰，此時可以通過艾灸來進(jìn)行身體保健，從而還解四肢清冷冰涼的現(xiàn)象。當(dāng)然艾灸命門穴的作用還有很多，比如調(diào)節(jié)臟腑功能，去除老人斑青春痘等，......
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近年來，人們在生活物質(zhì)水平大力提高的情況下也開始了養(yǎng)生保健活動，例如購買各種保健藥材成為時尚，其中冬蟲夏草是比較手歡迎的一種藥材，人人都希望自己的身體能夠長久的健康下去，由于人們對于養(yǎng)生保健的知識還比較匱乏，部分人遇到了冬蟲夏草長毛的現(xiàn)象，......
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補氣養(yǎng)血已經(jīng)成為了大家都非常關(guān)心的話題，這是因為補氣養(yǎng)血看起來這是一件非常小的事情，但是補氣養(yǎng)血卻對于女性的健康有著非常大的幫助，因此越來越多的人關(guān)注這個問題，在調(diào)理血氣不足這個方面最有發(fā)言權(quán)的應(yīng)該就是我們的中醫(yī)了，因為中醫(yī)對于這個問題已經(jīng)......
冬季，大家都穿得嚴(yán)嚴(yán)實實。但是，對于高血壓患者，穿戴不能過緊，否則會產(chǎn)生阻力，引起血液循環(huán)不暢，造成血壓升高，誘發(fā)血栓形成。高血壓病友在穿戴上要做到“四松”。
衣領(lǐng)松 位于人頸部兩側(cè)甲狀腺上緣血管搏動處，黃豆大小、呈卵圓狀的組織，就是頸動脈竇。頸動脈竇接近體表，對外來的刺激相當(dāng)敏感。當(dāng)它突然受到機械性壓迫或牽拉時，便會產(chǎn)生反射，使血壓下降、心跳減慢，導(dǎo)致腦部血液暫時減少或中斷而發(fā)生暈厥。故高血壓病人衣領(lǐng)要寬松，不要扣得太緊，最好不系領(lǐng)帶。
褲帶松 褲帶太緊會導(dǎo)致腹腔壓力增大，使腰以下部位的血液流動緩慢，血栓容易聚集。因此最好用吊帶代替皮帶，或是使用松緊性較好的布帶。
鞋襪松 鞋子要寬松，太小太緊會妨礙腳部血液流動，造成血壓升高。
表帶松 不要緊貼皮膚，可以適當(dāng)多放開一兩個扣。(白靜)