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杏仁有苦甜 功效有差異
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《三因極》講，人得病有一個(gè)常見的病因是七情致病，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，喜則氣緩，思則氣結(jié)，悲則氣消，怒則氣逆，恐則氣下。情緒對(duì)人的健康影響是很大的，我們都有這樣的體驗(yàn)，心情不好的時(shí)候啊，消化功能異常，要么呢喜歡暴飲暴食，要么呢不想吃飯......
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黃帝內(nèi)經(jīng)講呢，“夏三月，使志無怒，使華英成秀”，意思呢，就是說夏季啊，要保持我們心情愉快，切勿發(fā)怒，使精神之華英，適應(yīng)夏氣，否則呢，違逆了夏長(zhǎng)之氣，就會(huì)損傷我們心臟，到秋天呢，容易發(fā)生疾病。......
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教大家一個(gè)方法，用30到50克黃芪加適量的水，用黃芪煮出來的水再用來煮大米，黃芪是大補(bǔ)元?dú)獾闹兴?，它能補(bǔ)氣，所謂氣呢，是一種能量，氣不足的時(shí)候啊，就疲勞，耐力差，我們用這樣的一個(gè)黃芪水煮粥煮飯，連著吃一周，一般氣虛的人就會(huì)感覺有改善。......
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當(dāng)我們身體得了風(fēng)寒感冒的時(shí)候，千萬別再喝冷水!《靈樞》記載，“形寒，寒飲則傷肺”，就是說呢，身體受了風(fēng)寒，再喝涼水，兩韓共同侵襲，就會(huì)損傷肺臟。......
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夏季感冒與其他季節(jié)不同，夏季呢，天氣濕熱，我們又喜歡在空調(diào)房里面吃西瓜、冰棍，這個(gè)時(shí)候容易形成外感風(fēng)寒夾濕證。有個(gè)治療暑濕感冒的方劑叫香薷散，出自《溫病條辨》香薷九克，白扁豆、厚樸各六克煎煮。此方呢，在治療暑熱的同時(shí)，還能兼顧脾胃，祛脾胃之......
狄俊虹 河北省河間市人民醫(yī)院
杏仁是薔薇科木本植物杏、山杏、野杏的種仁，味苦者為苦杏仁，味甜者為甜杏仁，二者功效也有差異。
苦杏仁味苦，性微溫，有小毒，具有降氣止咳平喘、潤(rùn)腸通便的功效，配伍不同藥物，可治療多種咳喘證：配伍桑葉、菊花治療風(fēng)熱咳嗽，配伍貝母、沙參治療肺燥咳嗽，配伍麻黃、石膏治療肺熱咳喘，配伍火麻仁、瓜蔞仁、當(dāng)歸還可治療腸燥便秘。
甜杏仁可做食用，味甘，性平，具有潤(rùn)肺止咳的功效，多用于虛勞咳嗽氣喘，常配伍川貝母。
苦杏仁因服用前要用開水沖泡，去其種皮，打碎，所以又稱光杏仁。如果處方中單稱杏仁即指苦杏仁，需用甜杏仁的處方中必須寫明甜杏仁。