《人體使用手冊(cè)》 痛風(fēng)的調(diào)養(yǎng)

在網(wǎng)絡(luò)上的“醫(yī)療大百科”中對(duì)于“痛風(fēng)”的成因和癥狀的解釋如下：

痛風(fēng)

痛風(fēng)是極普通的毛病，患者多為男性。

成因：

血液中散布太多的尿酸會(huì)造成痛風(fēng)，而原因可能是身體制造了過多的尿酸（如血癌類的惡疾），或是身體排除尿酸的速度不夠快（如腎臟出毛病的時(shí)候）。此外，使用利尿劑也會(huì)增加體內(nèi)的尿酸。

癥狀：

不論原因?yàn)楹?，只要血液?nèi)有太多的尿酸，它的結(jié)晶體就會(huì)落在關(guān)節(jié)處并使之發(fā)炎，這樣到底有多痛呢?只要想象把一大堆針狀的尿酸結(jié)晶體丟入手肘、腳趾、手指、膝蓋或手腕虛的關(guān)節(jié)內(nèi)，然后試著去觸碰或轉(zhuǎn)動(dòng)這些地方，您就知道多難受了。痛風(fēng)無法根治。我們雖可以舒緩它發(fā)作時(shí)的疼痛，也能預(yù)防它再度發(fā)生，但是致病的根本原因卻永遠(yuǎn)存在。

如何預(yù)防發(fā)作：

預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的重點(diǎn)在于長期服用藥物來降低體內(nèi)尿酸的含量。如果您體內(nèi)尿酸大多是因?yàn)樯眢w無法排除它，建議您服用sulfinpyra-zone(Anturane)，每天200～400毫克，分幾次服用，它能幫助腎臟將尿酸排除在尿液內(nèi)。阿司匹林會(huì)阻礙Anturane的功效，因此應(yīng)避免兩者同時(shí)服用。如果尿酸太多是因?yàn)樯a(chǎn)過量，我則建議您服用300毫克的allopurinol(Zyloprim)錠劑一顆，來抑制尿酸的制造。身體接受Zyloprim和Anturane的程度大致良好，但是偶爾會(huì)有紅疹的情況發(fā)生，而且Zyloprim有時(shí)候還會(huì)影響肝功能，因此服藥期間最好每年定期去作驗(yàn)血檢查1～2次。如果這兩種預(yù)防性藥物還無法防止痛風(fēng)的發(fā)作，不妨每天再加上1～2顆0.6毫克的秋水仙素(colchicine)，它對(duì)痛風(fēng)引起的急性發(fā)炎關(guān)節(jié)有特別的效用。

禁食食品：應(yīng)禁食酒類、咖啡因、緹魚、肉類及動(dòng)物內(nèi)臟，如腎、肝、腦、胰臟等。一些會(huì)增加尿酸含量的蔬菜，如蘆筍及洋菇等也屬于禁忌品。不遵守以上飲食約束的人常得承擔(dān)痛苦的后果。然而即使再合作再謹(jǐn)慎飲食的人，痛風(fēng)仍然可能發(fā)作，原因不外是壓力大大引起極度地焦慮、深恐要開刀，或是受了感染或是利尿劑的關(guān)系，或者根本毫無理由。

當(dāng)一個(gè)初次被醫(yī)生診斷得了痛風(fēng)的人，上網(wǎng)看到這樣的說明，相信一定會(huì)非常沮喪，居然染上一個(gè)不明原因，也沒藥可治的病，雖然要不了命，但痛起來要人命。最糟糕的是想到這個(gè)病將和自己共度余生，心情的低落可想而知。

這樣的解釋是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)于痛風(fēng)的基本看法，認(rèn)為痛風(fēng)的直接原因是尿酸引起的，但對(duì)于尿酸的成因就沒有再深究了。同時(shí)直接的斷言痛風(fēng)是無法根治的疾病，而且致病的原因永遠(yuǎn)存在。

再看其治療所用的藥物，幾乎全是化學(xué)藥劑，最難以讓人接受的是最終明確告知大眾，所有這些治療和預(yù)防的措施可能會(huì)無效。這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)面對(duì)慢性病典型做法，充分顯現(xiàn)出其面對(duì)疾病的無能和不負(fù)責(zé)任，好像病人得了病不是什么大不了的事，沒有人需要負(fù)責(zé)治愈，但藥還是要賣，錢還是要賺的，而且所開的藥都是每天得吃的，必須吃到離開世界為止，這樣的邏輯最符合藥廠的利益。

從中醫(yī)的觀點(diǎn)，痛風(fēng)并沒有那么悲觀，痛風(fēng)的人多半有兩個(gè)共同的癥狀，即是身體經(jīng)常處于心包積液過多和肝熱的狀態(tài)，痛風(fēng)的患者多數(shù)都有腸胃的問題，腸胃的問題會(huì)導(dǎo)致心包積液過多，心包積液過多會(huì)使心臟泵血的能力低落，血液無法送到處寸；微血管末梢的關(guān)節(jié)，造成關(guān)節(jié)部位垃圾的堆積，堆積的垃圾主要是尿酸晶。

尿酸晶的形成則和肝熱有密切的關(guān)系，肝熱的人小便特別黃而味重，小便中尿酸的比例特別高，這些尿酸堆在關(guān)節(jié)中會(huì)造成痛風(fēng)，堆在腎臟里則成為腎結(jié)石，非常惱人。因此，當(dāng)這種現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，就應(yīng)該特別注意保養(yǎng)了。

明白了痛風(fēng)的原因，治起來就不難。由于這種病痛起來要人命，因此，緩解疼痛的方法非常重要。疼痛發(fā)作時(shí)尿酸晶已經(jīng)存在關(guān)節(jié)里，要緩解其疼痛，首先要將其排出，至少使之離開原來的位置。這時(shí)按摩心包經(jīng)，使心臟恢復(fù)正常的能力，將血液送至關(guān)節(jié)，司。能使尿酸晶移動(dòng)，甚而排出，癥狀即能緩解。

按摩的順序是先按昆侖，接著按膻中，再按內(nèi)關(guān)，以及心包經(jīng)其他的穴位。由于發(fā)病時(shí)這些穴位都是不通的，因此按起來一定特別痛。這種按摩是痛風(fēng)患者每日必做的功課，只要經(jīng)常按，疼痛幾乎不會(huì)發(fā)作。長期下來不但新的尿酸晶不會(huì)在關(guān)節(jié)處堆積，原來堆積的尿酸晶也會(huì)愈來愈少，甚至變形的關(guān)節(jié)都有可能慢慢恢復(fù)。因此這個(gè)方法可以說是標(biāo)本兼治的手段。

但是光是按摩心包經(jīng)是不夠的，還必須使肝熱現(xiàn)象所造成的影響減到最小。當(dāng)然最好是徹底消除肝熱的產(chǎn)生，這就需要用到一式三招的另兩招，早睡和敲膽經(jīng)了。當(dāng)血?dú)獬渥銜r(shí)，身體是不容易產(chǎn)生肝火的。因此．改變生活作息也是治療痛風(fēng)最根本的手段之一。

當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，還可以利用熱水泡腳緩解肝熱，或者其它章節(jié)所提到的按摩或針灸太沖穴也是消除肺熱很好的方法之一。

利用一式三招來對(duì)治痛風(fēng)是非常簡單而且有效的方法，可以快速消除痛風(fēng)的疼痛，如果按摩技術(shù)良好，徹底使心包經(jīng)通暢，一次的按摩有時(shí)可以達(dá)到一星期都不會(huì)發(fā)作的效果。