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導(dǎo)氣,又稱運(yùn)氣,是在練氣的基礎(chǔ)上,再進(jìn)一步通過(guò)導(dǎo)氣功法的鍛煉,將內(nèi)氣運(yùn)至發(fā)放部位(手、穴位等),做到意到氣到,并能感知、控制內(nèi)氣所到的部位、方向、形態(tài)、性質(zhì)以及氣量的大小,為通過(guò)手式與手法發(fā)放外氣打下基礎(chǔ)。
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導(dǎo)氣,又稱運(yùn)氣,是在練氣的基礎(chǔ)上,再進(jìn)一步通過(guò)導(dǎo)氣功法的鍛煉,將內(nèi)氣運(yùn)至發(fā)放部位(手、穴位等),做到意到氣到,并能感知、控制內(nèi)氣所到的部位、方向、形態(tài)、性質(zhì)以及氣量的大小,為通過(guò)手式與手法發(fā)放外氣打下基礎(chǔ)。