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秋季養(yǎng)生心理宜清靜
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今天跟大家說一說，那么從中醫(yī)角度來說，主要就有三大原因，主要就是虛實，我們所說的虛呢，就是氣血不足，或者是肝腎不足，那么每個人的體質是不一樣的，有些人呢天生可能就是虛弱一些，有些人是因為后天因素，包括房勞過度啊，或者是工作上過于勞累啊，操心......
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那么中醫(yī)來說呢，氣和血是人體的最重要的組成部分，我們看一個人呢，有沒有精氣神啊，主要是看這個氣血是否充足，換句話說，如果我們的氣血不足啊，就會導致許多疾病，就會產(chǎn)生許多臨床不適的表現(xiàn)，那么我們一般大家都知道的就是這個補氣血的枸杞啊，大棗啊。......
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那么今天我們就來跟大家講一講出自于《景岳全書》的左歸丸和右歸丸的異同。那么首先我們來看左歸丸這首方子主要解決的是真陰虧虛之證，那這首方子是張景岳在六味地黃丸的基礎上化裁而來的，那么因為此時的患者是一個真陰虧虛，六味地黃丸只是解決了腎陰不足之......
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那么健忘與生性遲鈍，天資不足還是有不同的。歷代醫(yī)家認為健忘與心，脾，腎三臟密切相關，那么形成健忘的病機有哪些呢？今天我們就跟大家一塊兒分享一下健忘常見的幾種病機。首先就是我們這兒說的心脾不足了。心脾不足我們常見的就是失眠，健忘，心悸，怔仲，......
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首先是肺，我們都知道肺有通調水道，宣發(fā)肅降之力，如果肺的通調水道宣發(fā)肅降之力降低，就會導致水液代謝功能失常，出現(xiàn)水腫的臨床表現(xiàn)，第二個就是我們說的脾，脾有運化水液功能，如果脾的運化功能降低，水濕內停，停于腸中，就會出現(xiàn)腹瀉，在這種情況，水濕......
秋季養(yǎng)生心理宜清靜。因為，夏末秋初，酷暑蒸灼，氣壓較低，人容易悶熱不安和困倦煩躁。所以，在秋季生活中，首先要使自己的思想平靜下來，切忌火暴脾氣，因燥能生熱，要防止心火內生，心靜自然涼。