中醫(yī)藥方子
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冬季散步護足
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“鄒潤安論柴胡”作者為四川自貢怡康中醫(yī)診所王昆文?！侗窘?jīng)》謂柴胡“味苦，平，主心腹，去腸胃中積氣、飲食積聚，寒熱邪氣，推陳出新”。在《傷寒雜病論》中，組成含柴胡的經(jīng)方共9個，而且至今仍是臨床常用方，其中最著名的有大、小柴胡湯，四逆散，鱉甲煎......
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急性肝功能衰竭系由多種原因引起的急性大量肝細胞壞死，或肝細胞內(nèi)細胞器嚴重功能障礙，致短期內(nèi)進展至肝性腦病的一種綜合征。病情兇險，發(fā)病后12～24小時發(fā)生黃疸，2～4天后昏迷，并有出血傾向，見于暴發(fā)性病毒性肝炎、對乙酰氨基酚中毒、氟烷麻醉中毒......
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龐國明 河南省開封市中醫(yī)院膏方制作好之后，要想取得好的效果，充分消化吸收是關(guān)鍵。對于脾功能不好的人，服用膏方前需要先服用運脾健胃的“開路藥”，如一些經(jīng)典處方六君子湯、平胃散、保和丸等，也可以先進行試探性調(diào)補，觀察其服藥后的反應。而對于脾胃功......
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王金亮 侯紅霞 山西省平遙縣中醫(yī)院組成 青蒿12克，銀柴胡9克，桔梗9克，黃芩9克，連翹9克，金銀花15克。主治 本方適應于臨床多種發(fā)熱證，如久熱不退、外科術(shù)后感染、婦科熱入血室、產(chǎn)后發(fā)熱、妊娠發(fā)熱，或原因不明的發(fā)熱，癥見高熱寒戰(zhàn)，寒熱往來......
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商本平 張海燕 山東省榮成市人和中心衛(wèi)生院大青龍湯有關(guān)條文見于《傷寒論》38、39兩條。38條曰“太陽中風，脈浮緊……”39條曰“傷寒，脈浮緩……”聯(lián)系《傷寒論》1、2、3三條不免使人疑竇重重。太陽中風脈本浮緩，傷寒脈本浮緊，如何又言“太陽......
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為，散步能延緩足部老化，同時也延緩人體老化，有助于延年益壽。所以，冬季護足宜散步。
冬季散步的方式有數(shù)種，可根據(jù)自己的體質(zhì)、年齡和愛好加以選擇。如堅持早晨早起，根據(jù)自己的身體狀況，進行散步、走健身步或跑步，活動的速度控制在呼吸稍微發(fā)喘為好。
對中老年人來說，走健身步是最合適的運動，它介于跑步與散步之間。走健身步時，步子要大些，速度宜慢些，每分鐘走60～70步為好。