知識雜集
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枸杞更宜嚼著吃
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這位患者，是一位老年女性，她來找到我的時候，她直接跟我講說楊老師，我患有的是這種臨床的疑難雜癥，疑難怪病。她說我的臨床表現(xiàn)，就是你看現(xiàn)在天氣，已經(jīng)開始炎熱起來了，但是，我感覺全身特別的怕冷，尤其是腹部，腰背部怕冷的特別嚴重，像這個天，我都得......
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前一段時間接診的一位潰瘍性結(jié)腸炎的男性患者，他來找到我的時候，剛好是這種潰瘍性結(jié)腸炎，病情比較嚴重的一個時期，表現(xiàn)為腹部的疼痛。腹痛之后就著急去廁所解大便，大便質(zhì)地溏薄、質(zhì)地粘膩，總感覺有一種排不凈的感覺，排完之后，還想去廁所，我們中醫(yī)概括......
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這位是一位中年女性患者，她來找到我的時候，拿著報告單，我看她是hpv 16這種高危型的人乳頭瘤狀病毒感染，再有，她還同時伴有這種乙肝的小三陽，也就是乙型肝炎病毒的一個感染。那么他表現(xiàn)出來的癥狀，有的時候就是感覺食欲不振，斜肋部隱隱作痛，但不......
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今天跟大家分享一則哎中醫(yī)中藥治療前列腺增生的一位患者的案例，這位是一位中年的男性患者，他因為長期在這種潮濕陰冷的倉庫里工作，然后他就患有了這種前列腺炎，前列腺增生肥大這樣一個疾病，他所表現(xiàn)出來的就是這種尿頻、尿不盡、尿無力、排尿等待。然后有......
中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法，很多人在生活中也喜歡用枸杞泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利于發(fā)揮枸杞子的保健效果。
用枸杞泡水或煲湯時，其藥效并不能完全發(fā)揮出來。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。而直接咀嚼食用，可將枸杞中的全部營養(yǎng)成分攝入人體。但嚼食枸杞時要注意，劑量最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質(zhì)地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，并可將唾液染成紅黃色的，這樣的枸杞質(zhì)量最好。