知識雜集
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偏食玉米要適度
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關(guān)于口苦口干口臭這個癥狀在臨床是多見的，還見于許多年輕的小男孩或者小女孩，口臭，大家一般呢都是先看看牙科，有沒有牙周炎呢這個表現(xiàn)，口苦口臭跟中醫(yī)有什么關(guān)系呢？首先跟大家說它就是一個消化不良，消化不良肯定跟脾胃有關(guān)了，還有呢跟肝有關(guān)，肝氣郁結(jié)......
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大家會經(jīng)常的提到腎虛，一般呢，就是說男的腎虛比較多啊，女性會有腎虛嗎？女性的腎虛表現(xiàn)有哪些呢？首先跟大家說女性也有腎虛，但是女性腎虛有什么表現(xiàn)呢？那肯定跟男性不一樣，首先看一下就是造成女性腎虛的有哪些原因呢？第一點(diǎn)就是久病耗傷啊，也就是得了......
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這個咽喉炎呢，有哪幾個表現(xiàn)呢？第一個呢就是咽癢，咳嗽，有些患者就是嗓子特別干，有些就是特別容易受刺激啊，冷空氣也好，或者是這個有一些氣味也好，你就會刺激得特別咳嗽，而且咳嗽的比較厲害，一般咳嗽厲害呢，痰都特別少。這樣的患者有許多呢，就會去做......
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大家好，耳鳴呢是我們臨床非常常見的一個癥狀，中醫(yī)認(rèn)為耳鳴啊，跟耳聾之間有密切的關(guān)系，就是輕的患者我們叫做耳鳴，重的就會出現(xiàn)耳聾，聽力減退。耳鳴呢，會嚴(yán)重影響患者的生存質(zhì)量，尤其在一些老年人，耳鳴這個病呢還是應(yīng)該引起大家注意。耳鳴呢一般有這樣......
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不少患者啊，都有這個后背疼的表現(xiàn)，有的患者除了后背疼之外，包括頸部疼，頭疼，還有一些腰疼等等。是不是得了冠心?。科鋵?shí)真有這樣的病例，后背疼可以是冠心病，但是呢，所以說要做一個心電圖排查就可以了，頸椎病可以后背疼嗎？也可以，所以說這個后背疼啊......
玉米是眾所周知的健康食品，但很少人知道，玉米本身有其營養(yǎng)上的缺陷。玉米中缺乏色氨酸和尼克酸，如果長期單食玉米則有可能發(fā)生維生素PP缺乏病。維生素PP也稱煙酸或尼克酸，主要生理功能有：在碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的氧化過程中具有重要作用，參與人體內(nèi)40多種生化反應(yīng)，維持神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和皮膚的正常功能。
當(dāng)人體缺乏維生素PP時，主要表現(xiàn)為癩皮病，或稱糙皮病。該病癥狀極為復(fù)雜多樣：發(fā)病者男性多于女性，夏秋季好發(fā)，急性發(fā)作時，在皮膚上表現(xiàn)為手背或面部的黑紅色曬斑，伴瘙癢或灼燒感。慢性發(fā)作可見皮膚變硬而粗糙，脆性增加，角化過度等，并可發(fā)生口角炎、舌炎、唇炎、陰囊皮炎等。在腸胃表現(xiàn)為急腹癥或慢性頑固性腹脹、便秘或二者交替，并有紅舌、鏡舌、地圖舌等黏膜改變。在神經(jīng)系統(tǒng)，從輕度的神經(jīng)精神癥狀到嚴(yán)重的癲癇、精神分裂癥、昏迷等都可發(fā)生。所以，不適宜長期單食偏食玉米。營養(yǎng)學(xué)家指出如食物中2/3為大米、1/3為玉米，那么蛋白質(zhì)利用率可以從58％提高到71％，這稱為蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。玉米宜與黃豆等高蛋白食物同吃，或與禽肉瓜菜類做成玉米羹，美味營養(yǎng)且大益健康。