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大棗能防春季過敏
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在臨床跟患者交流的時候吧，有時候有一些誤區(qū)，比方說就感覺胃息肉就是癌前病變，一定要把它切掉。其實跟大家說一下，在臨床上85%到90%的都屬于胃底這個腺體息肉，那么這類胃息肉胃癌的幾率是非常低的。那么所謂的胃息肉啊，一般來說是發(fā)生在胃壁里面的......
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怎么才能夠控制萎縮性胃炎不進一步發(fā)展，那么這個話題其實是一個很久遠的一個話題，在上個世紀的50年代吧，整個醫(yī)學啊都在研究這個萎縮性胃炎啊，因為當時發(fā)現(xiàn)這個萎縮性胃炎有一定的癌變率，當時的研究方法呢也比較簡單，由于萎縮性胃炎當時認為就是缺少胃......
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大家去看中醫(yī)經(jīng)常會聽到肝氣郁結(jié)這個詞兒，那么實際上就是我們在目前這個社會，我們這個時代吧，生活一些節(jié)奏問題，所以說肝氣郁結(jié)的人確實比較多，年齡大，年齡小都有，那么肝氣郁結(jié)呢，其實中醫(yī)這四個字其實分很多種，比方說肝郁脾虛啊，肝郁腎虛啊，還有肝......
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在臨床上會遇到許多這個排便困難的人，尤其是有一些患者大便并不是很干燥，也沒有成塊成球，甚至大便是條狀的，或者是不成型的，但是呢，去了廁所以后呢，卻便不凈使勁又排不出，那么有時候這樣患者會一天去好幾次廁所，甚至七八次廁所啊，嚴重影響了這個患者......
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那么第一個呢，就是長期要保持一個良好的飲食習慣，要做到飲食不宜過飽，適當?shù)目責熆鼐?，這個飲食習慣有一個最重要的就是吃飯要慢啊，在臨床上見到一個患者，他明顯感覺吃飯稍微一快，那么這個癥狀就容易出現(xiàn)，容易出現(xiàn)打嗝啊，反酸、燒心，這些癥狀就會加重......
春季是萬物復蘇的季節(jié)，氣溫上升，鮮花盛開，應該是一個不錯的季節(jié)，常言道：“一年之計在于春”，可見春季在人們心中的重要地位。可是春季也是過敏高發(fā)的季節(jié)，一些人常常會在春季出現(xiàn)莫名其妙的身體瘙癢、紅斑、紅腫、濕疹，嚴重者會出現(xiàn)哮喘等，醫(yī)院檢查沒有器質(zhì)性變化，最后根據(jù)臨床癥狀確診為春季過敏。臨床上常使用抗過敏藥物，如撲爾敏、息斯敏等治療。其實很多過敏并不需要藥物治療，通過食療就可以解決問題。食療的方法有多種，其中大棗就是不錯的選擇，不僅營養(yǎng)美味，而且防治過敏效果較好。
大棗營養(yǎng)豐富，主要營養(yǎng)成分有：每100克含水分19克，蛋白質(zhì)3.3克，脂肪0.4克，碳水化合物72.8克，粗纖維3.1克，灰分l.4克，鈣61毫克，磷55毫克，鐵1.6毫克，胡蘿卜素0.01毫克，硫胺素0.06毫克，核黃素0.15毫克，尼克酸1.2毫克，抗壞血酸512毫克，并含鉀245毫克，鈉6.4毫克，鎂13.8毫克，氯30毫克。
大棗的營養(yǎng)價值在《本草綱目》、《傷寒論》中都有論述，被視為上品。日本學者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量的抗過敏物質(zhì)環(huán)磷腺苷，可阻止過敏反應的發(fā)生，凡有過敏反應者，可以經(jīng)常服用大棗。具體方法：紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2~3次；生食紅棗：每次10克，每日3次；紅棗10枚，水煎服，每日3次，可以經(jīng)常食用，也可以食用到過敏癥狀消失為止。