摩擦皮膚治哮喘

日本流行一種特別的健身方法，即用干布摩擦身體鍛煉皮膚，使血管擴(kuò)張，身體產(chǎn)生暖和的效果。此法以前用于預(yù)防感冒，現(xiàn)在日本昭和大學(xué)的醫(yī)學(xué)專家用實(shí)驗(yàn)證明，此法還可治療哮喘。

哮喘的發(fā)生原因是支氣管的副交感神經(jīng)緊張。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用干布摩擦皮膚產(chǎn)生的刺激，可以把副交感神經(jīng)的緊張從支氣管轉(zhuǎn)移到皮膚上來(lái)，通過(guò)皮膚的副交感緊張來(lái)消除支氣管副交感神經(jīng)的緊張。這樣就可以使支氣管舒張，呼吸變得輕松、平穩(wěn)。

摩擦所用的布以絲綢最佳，棉布次之，化纖織物最差。因?yàn)榻z綢不僅柔軟，還不會(huì)引起接觸性皮炎。摩擦的部位在第二、三肋之間和第八、九肋之間共四處。前者為吸肌所在位置，后者為呼肌所處的地方。摩擦的強(qiáng)度為使皮膚略微發(fā)紅即可。在哮喘發(fā)作時(shí)，用干布摩擦呼吸肌所在位置的皮膚100次左右，可產(chǎn)生很好的平喘效果。

需要指出的是，按摩也能起到摩擦相同的效果。因?yàn)槭稚嫌衅つw，對(duì)皮膚的刺激性更小，尤其對(duì)過(guò)敏性哮喘的小孩更適宜。主要是由于這些孩子往往患有特異反應(yīng)性皮炎，如果過(guò)多用干布摩擦，雖可緩解哮喘，但可加重皮炎癥狀。因此當(dāng)小孩哮喘發(fā)作時(shí)，媽媽?xiě)?yīng)該用手對(duì)小孩的呼吸肌所處位置進(jìn)行按摩，手法是輕、柔、緩、慢、多。