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出游當(dāng)防低血糖
更多中藥材
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桔梗我們都見過，很多人因?yàn)槠洳黄鹧鄄⒉恢匾暎悄阒绬?，桔梗配上甘草再泡上熱水就能做成很好喝的桔梗甘草?小小的一杯桔梗甘草茶清涼解渴，還能清熱解毒，是夏日非常好的解暑飲料，那么，有人就會問，桔梗甘草茶真的有這么神奇嗎，那么應(yīng)該怎樣自制這......
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現(xiàn)在有很多成年人都比較喜歡吃一些甜食，但是如果我們每天攝入的糖分過高的話，很有可能會導(dǎo)致糖尿病或者是血糖高的情況出現(xiàn)，出現(xiàn)了血糖高的情況之后，就需要進(jìn)行調(diào)理了，中藥材桔梗就有降血糖的效果，并且效果不錯，大家可能不太了解，那么藥材桔梗能泡水喝......
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川貝母是潤肺止咳的名貴中藥材，川貝母被使用的歷史悠久，且療效卓著，馳名中外。是藥就有其偏藥性，川貝母的副作用自然也是一大問題。作為具有清熱潤肺的草藥，川貝母也時(shí)常被應(yīng)用在日常美食中，關(guān)于川貝母的吃法，吃貨們可是各自有“譜”，下面我們就來了解......
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中藥在現(xiàn)在這個社會中幾乎經(jīng)常可見，在我們平常家里也會出現(xiàn)中藥，因?yàn)楹芏嗳硕加弥兴幷{(diào)理身體，所以當(dāng)你食用一種中藥時(shí)，你應(yīng)該要對此有所了解，蛇莓和黃藥子都是中藥食材，那么它們的區(qū)別在哪里呢?蛇莓多野生于山坡、草地上、路旁、溝邊或田埂雜草中;全國......
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當(dāng)前社會下人們普遍都很注重于中藥食補(bǔ)之類的東西，藥材吃的種類多種多樣，各種要吃、要喝的東西也是相當(dāng)?shù)闹v究的，什么吃的飯要是五谷中的粗糧，但是自己去購買藥材最好都了解下，有助于消化的很多藥材都有著其自身的別名，去買藥材不知道的話，很容易鬧出笑......
旅行中往往為了抓緊時(shí)間辦事，或匆匆趕路，或因日程安排過緊來不及用餐而發(fā)生低血糖現(xiàn)象，這是常有的事。
低血糖的發(fā)生是由于人體的一種降低血液中糖分（血糖）的物質(zhì)胰島素分泌過多引起的。旅行中來不及進(jìn)餐，體內(nèi)的糖養(yǎng)分供應(yīng)不足或不及時(shí)，再加上抗胰島素的內(nèi)分泌不足，于是就會出現(xiàn)低血糖。其癥狀是注意力不能集中、心慌、手腳震顫、出冷汗、非常饑餓、疲倦、口渴、臉色蒼白、出現(xiàn)幻覺、麻木，甚至?xí)灥乖诘夭皇∪耸?。這種情況常發(fā)生在上午11點(diǎn)鐘左右。
旅行中出現(xiàn)低血糖怎么辦呢？無論是乘車還是辦事或游覽觀光，口袋里要備幾粒糖果，巧克力、水果糖比較好，盡量每天都要按時(shí)吃早餐。一旦沒有吃早餐或早餐吃得太少而在午餐前出現(xiàn)心慌、饑餓，就馬上嚼幾粒糖果下肚，大約過10～15分鐘就會恢復(fù)正常。如果方便，沖一杯濃的砂糖水喝，很快可以緩解。如果身上未帶糖果，可喝些含糖飲料或吃些其他食品，也能恢復(fù)正常。如果旅伴出現(xiàn)低血糖并突然暈倒在地，應(yīng)立即讓其平躺仰臥休息，松解衣服扣子和褲腰帶，讓其喝些濃糖水或果汁之類甜飲料，一般都能很快緩解過來。假如采取上述各種措施均無法使低血糖癥狀消失，應(yīng)考慮是否患有其他疾病，及時(shí)送當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診斷治療。