中醫(yī)古籍
查古籍
-
不吃早餐會變胖
更多中藥材
-
地錦草，是一種非常有名的中醫(yī)藥材。地錦草，一般是一年兩熟，在夏天或者是秋天的時(shí)候人們就可以收獲了。地錦草的外貌并沒有多么出眾和好看，只是一般的普通的綠色的植株。地錦草的藥用價(jià)值是非常的高的，可是大家好像并不知道地錦草的藥用價(jià)值有什么。那么，......
-
蘿卜可以說一樣是渾身是寶的食物，蘿卜可以做成菜或是湯，在我們享受蘿卜的美味時(shí)有的時(shí)候我們卻忽略了蘿卜籽的功效，蘿卜籽有消食的作用，而且還不不理氣并且化痰，平時(shí)的時(shí)候我們也可以和蜂蜜一起喝，對于治療胃不舒服和消化不良效果很好，通過下文我們一起......
-
養(yǎng)生節(jié)目雖然在這幾年才開始變得流行，但是養(yǎng)生這一概念卻不是剛剛興起的，我們的祖先在很久之前就總結(jié)出了各種通過飲食來養(yǎng)生的目的，比如人們對于吃特定食物的時(shí)間也是有講究的，老人長高速我們要在早上的時(shí)候吃生姜，晚上的時(shí)候吃蘿卜，這樣做的原理是什么......
-
咽炎是我們臨床上比較常見的一種呼吸道疾病，主要是由于咽喉部位炎癥長期反復(fù)發(fā)作所導(dǎo)致的。咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎兩種，急性咽炎一般主要表現(xiàn)為咽喉腫痛、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，如果一旦轉(zhuǎn)為慢性咽炎，則很有可能導(dǎo)致咽喉部位各種慢性疾病的發(fā)生。所以建議......
-
血瘀就是血液運(yùn)行不暢，有瘀血。通常引起血瘀的原因有三種:第一，外傷卻沒有傷口，僅在局部的皮膚上有瘀塊和腫痛；第二，是血液運(yùn)行不通暢；第三，受寒或受熱的影響。一般情況下，活血化瘀主要采用中醫(yī)治療的方法。那么，中醫(yī)活血化瘀方法有哪些呢？下面為大......
據(jù)統(tǒng)計(jì)，每一百人中，大約有15個(gè)人沒有吃早餐的習(xí)慣。這些不吃早餐的人，很大一部分是為了減肥。其實(shí)，這種減肥方法不僅不會使體重下降，還可能使身體變胖。
每個(gè)人可能都有這種體會，如果在沒有任何胃腸疾病的情況下，如果不吃早餐，不到中午的時(shí)候，就會感到饑餓。而在這種饑餓的情況下，人所攝入的食物是最容易被吸收的，也就是說，這時(shí)候吃下的食物最容易轉(zhuǎn)化成皮下脂肪儲存起來。
人們用小白鼠進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，一天只吃一頓飯的小白鼠，比一天吃三頓飯的小白鼠更容易肥胖。原因是，一天只吃一頓的小白鼠，食物進(jìn)入體內(nèi)自然會更多的轉(zhuǎn)化為脂肪，以便在空腹時(shí)轉(zhuǎn)化成身體所需的熱量。如果人類也是這樣，在饑餓時(shí)充分的食用中餐，就會增加對脂肪的儲存，易發(fā)生肥胖。
另外，不吃早餐的人，會自覺不自覺的進(jìn)食更多的食物,更易引起脂肪的堆積。因此，不吃早餐絕不是明智之舉，應(yīng)及早改變這個(gè)不良習(xí)慣。