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今年的流感和感冒特點(diǎn)是發(fā)燒、咳嗽等癥狀比較重,而且病程長(zhǎng),病情容易出現(xiàn)反復(fù)。怎么辦呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)專(zhuān)家的意見(jiàn)。
中醫(yī)專(zhuān)家指出,今年的感冒和流感屬于內(nèi)熱外寒,普通的感冒中藥并不對(duì)癥,應(yīng)該慎重選擇。可以采用服藥清熱解毒、中醫(yī)按摩的方法。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院門(mén)診部主任 肖仁貴:根據(jù)今年感冒的特點(diǎn),應(yīng)該選擇既能清里熱又能解風(fēng)寒的中成藥,常用的一般有感冒沖劑,或羚羊清肺丸。
在預(yù)防上,除了常說(shuō)的開(kāi)窗通風(fēng)外,還有不少其它的方法。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院門(mén)診部主任 肖仁貴:可以自己喝點(diǎn)板藍(lán)根,或者貫眾接水喝。第二就是揉迎香穴,每天一百次,可以趨風(fēng)解熱。如果鼻塞不通,效果更好。
此外,自我按揉“風(fēng)池穴”來(lái)回50次,或每天早晚上用冷水洗臉,并用冷水沖洗鼻腔2、3分鐘,都可以起到預(yù)防的作用。
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今年的流感和感冒特點(diǎn)是發(fā)燒、咳嗽等癥狀比較重,而且病程長(zhǎng),病情容易出現(xiàn)反復(fù)。怎么辦呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)專(zhuān)家的意見(jiàn)。
中醫(yī)專(zhuān)家指出,今年的感冒和流感屬于內(nèi)熱外寒,普通的感冒中藥并不對(duì)癥,應(yīng)該慎重選擇。可以采用服藥清熱解毒、中醫(yī)按摩的方法。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院門(mén)診部主任 肖仁貴:根據(jù)今年感冒的特點(diǎn),應(yīng)該選擇既能清里熱又能解風(fēng)寒的中成藥,常用的一般有感冒沖劑,或羚羊清肺丸。
在預(yù)防上,除了常說(shuō)的開(kāi)窗通風(fēng)外,還有不少其它的方法。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院門(mén)診部主任 肖仁貴:可以自己喝點(diǎn)板藍(lán)根,或者貫眾接水喝。第二就是揉迎香穴,每天一百次,可以趨風(fēng)解熱。如果鼻塞不通,效果更好。
此外,自我按揉“風(fēng)池穴”來(lái)回50次,或每天早晚上用冷水洗臉,并用冷水沖洗鼻腔2、3分鐘,都可以起到預(yù)防的作用。