中醫(yī)古籍
  • 專(zhuān)家教你如何辨別“壓榨油”

    隨著人們物質(zhì)水平提高,面對(duì)超市內(nèi)琳瑯滿(mǎn)目的桶裝植物油,越來(lái)越多的消費(fèi)者選擇安全、無(wú)污染、營(yíng)養(yǎng)豐富的“壓榨油”,現(xiàn)在“壓榨油”成了“健康油”的代稱(chēng)。但目前消費(fèi)在選擇食用油時(shí),除了品牌的選擇,多數(shù)人還是憑著油瓶包裝上的介紹,或廠家促銷(xiāo)人員的推介來(lái)做判斷,常常會(huì)發(fā)生識(shí)別不清、買(mǎi)錯(cuò)商品、利益受損。那么,到底什么是真正的“壓榨油”?又有那些方法可以鑒別呢?

    真正的“壓榨油”是采用純物理壓榨制油工藝、經(jīng)過(guò)精心選料、培炒、物理壓榨、最后經(jīng)天然植物纖維過(guò)濾技術(shù)生產(chǎn)而成。此工藝保留了油料內(nèi)的豐富營(yíng)養(yǎng),無(wú)化學(xué)溶劑污染,不含任何化學(xué)防腐抗氧化劑,保證產(chǎn)品的安全、純正、營(yíng)養(yǎng)、美味,符合人體健康需求,適宜長(zhǎng)期放心食用?!皦赫ビ凸に嚒蹦壳霸趪?guó)內(nèi)基本用于花生油、橄欖油、堅(jiān)果油、芝麻油等高檔油品。

    那么,怎么識(shí)別真正的“健康壓榨油”呢?可以按以下幾個(gè)方面進(jìn)行鑒別:

    一:看瓶帖標(biāo)注和產(chǎn)品介紹資料:壓榨油不經(jīng)過(guò)高溫提煉,不經(jīng)過(guò)脫臭、脫色、脫脂、脫膠、脫蠟、脫酸“六脫”精煉工藝,沒(méi)有化學(xué)溶劑殘留問(wèn)題;

    二:壓榨油不含抗氧化劑(TBHQ):壓榨油保留了原料里豐富的維生素E,維生素E能起到天然保鮮的作用,無(wú)須添加任何化學(xué)防腐劑。

    三:看油品濃度:好壓榨油濃度高,油品掛壁時(shí)間久,使用量只需普通油的1/2,從根本上達(dá)到“少吃油、吃好油”的健康目的;

    四:聞?dòng)推废阄叮捍蜷_(kāi)瓶醇香撲鼻(壓榨油是天然原料香味),壓榨工藝能最大程度保留原料醇香;

    五:嘗油品味道:只榨取原料第一道原汁,原汁原味的“初榨油”更美味更營(yíng)養(yǎng);

    六:比油品價(jià)格:壓榨工藝對(duì)原料要求較高,出油率低,花生營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,成本高,所以,壓榨油相對(duì)價(jià)格較高。

    以上標(biāo)準(zhǔn)能幫助大家識(shí)別真正的“壓榨油”,只有適合長(zhǎng)期食用的“健康油”,才能真正為我們的身體加“油”!

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