高血壓老人應(yīng)對(duì)癥選補(bǔ)品

高血壓

是老年人的常見病，這類人群如何服用補(bǔ)品很有講究。對(duì)此，專家開出了對(duì)癥的滋補(bǔ)清單：

陰虛陽亢：主要癥狀為頭痛、頭暈、心悸煩躁、健忘、失眠、多夢(mèng)、五心煩熱、盜汗、口咽干燥、口腔生瘡、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)等?？捎门懽?、何首烏、枸杞子、柏子仁、天麻、龜板、黑芝麻、蛤蚧等，常須配平肝潛陽滋補(bǔ)品合用。

腎精虧虛：主要癥狀為腰膝疼痛、骨弱神疲、滑精陽痿、眩暈耳鳴、低熱顴紅、動(dòng)作遲緩、精神萎靡、思維遲鈍、舌淡、脈沉細(xì)等?？捎寐谷?、紫河車、鹿角膠、阿膠、海參、何首烏、花粉、蜂乳、雞肉、黃精、冬蟲夏草等。

腎陰虧虛：主要癥狀為頭暈眩、耳鳴耳聾、體質(zhì)消瘦、記憶減退、舌燥咽干、舌質(zhì)紅、脈細(xì)等。可用銀耳、燕窩、羊乳、烏骨雞、鴿肉、靈芝草、魚、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山藥、熟地黃、枸杞子、天門冬、何首烏等。