婦科閉經(jīng)食療方精選

婦科閉經(jīng)食療方 精選

女子年過(guò)18歲，月經(jīng)尚未來(lái)潮，或曾來(lái)而又中斷，達(dá)3個(gè)月以上者，稱為閉經(jīng)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱前者為原發(fā)性閉經(jīng)、后者為繼發(fā)性閉經(jīng)。妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)期以后的停經(jīng)，均屬生理現(xiàn)象，不屬閉經(jīng)范疇。先天性無(wú)子宮、無(wú)卵巢、無(wú)陰道或處女膜閉鎖等器質(zhì)性病變所致的閉經(jīng)，非藥物治療所能奏效，不屬這里討論范圍。閉經(jīng)時(shí)胸脅脹滿、小腹脹痛，或頭暈、肢軟、納差、心悸失眠，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈細(xì)。

中醫(yī)辨證治療

肝腎不足型

[臨床表現(xiàn)]月經(jīng)超齡未至、或初潮較遲、量少色淡紅，伴頭暈耳鳴、腰酸膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)弦。

[食療藥膳]

1．黑豆紅花糖方：黑豆50克，紅花6克，紅糖30克，前2味先水煎，煎好后入紅糖，熱服。

2．山藥土豆湯：山藥30克，土豆30克，黑豆30克，雞血藤50克，牛膝10克，先將雞血藤、牛膝煎水1小時(shí)后，去渣，加入山藥、土豆、黑豆煮至熟爛，加入紅糖適量服用。

3．大棗白鴿湯：大棗50克(去核)，白鴿1只(去毛及內(nèi)臟)洗凈，炙鱉甲、炙龜板各30克，枸杞20克，先煎鱉甲和龜板30分鐘，后放入枸杞再煎20分鐘，煎好后去藥渣，取藥汁煮大棗及白鴿至熟，吃肉飲湯。

氣血虛弱型

[臨床表現(xiàn)]月經(jīng)由后期量少而漸至停閉，面色蒼白、頭暈?zāi)垦！⑿募抡?、氣短懶言、納少，舌質(zhì)淡紅，苔白，脈細(xì)弱。

[食療藥膳]

1．當(dāng)歸北芪豬肉湯：當(dāng)歸20克，北芪20克，黃花菜根15克，瘦豬肉200克，同煎煮熟，加鹽少許調(diào)味，吃肉飲湯。

2．烏雞絲瓜湯：烏雞肉150克，絲瓜100克，雞內(nèi)金15克，共煮至爛，服時(shí)加上等魚露少許，每日1次。

3．紅糖北芪姜棗湯：紅糖100克，紅棗100克去核，生姜20克切片，北芪50克，水煎代茶飲，連續(xù)服用。

氣滯血瘀型

[臨床表現(xiàn)]月經(jīng)數(shù)月不行，精神抑郁、煩躁易怒，胸脅脹滿、少腹脹痛或拒按，舌邊紫黯或有瘀點(diǎn)，脈沉弦。

[食療藥膳]

1．王不留行燉豬蹄：王不留行30克，茜草根15克，牛膝15克，豬蹄250克。先將上三味藥煎水50分鐘后去渣，同豬蹄燉至爛熟，飲湯食肉，每日2次。

2．丹參雞蛋湯：丹參30克，雞蛋2枚，文火煮1小時(shí)，吃蛋飲湯，連續(xù)服用。

3．桑椹紅花湯：桑椹子25克，紅花5克，雞血藤20克，米酒適量，加水2碗煎至1碗，每日分2次溫服，每次半碗。

4．益母草豬血煎：鮮益母草200克，豬血200克，煎煮至熟空腹服用。