感冒藥膳方-銀花飲

感冒藥膳方-銀花飲

〖 原 料 〗：銀花20克、山楂10克、蜂蜜250克。

〖 做 法 〗：將銀花、山楂放入砂鍋內(nèi)，加水適量，置急火上燒沸，5分鐘后取藥液一次，再加水煎熬一次取汁，將兩次藥液合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。

〖 用 法 〗：每日3次，或隨時飲用。

〖 作 用 〗：辛涼解表，清熱解毒。適用于感冒。

〖 評 注 〗：金銀花辛涼發(fā)散、清熱解毒，也可用銀花與茶葉泡飲。

附：其他相關(guān)食療方

1、治感冒：芫荽30克，麥芽糖15克，加米湯半碗，糖蒸溶化后服用。

2、治療流行性感冒、白喉：蘿卜250克，青橄欖50克，煎水代茶飲，每日2次。

3、咸橄欖4枚，蘆根30克（鮮品用60-120克），水煎服，有清熱生津，解毒利咽，降火除煩作用。適用于感冒，咽喉痛，肺熱咳嗽，胃熱牙痛。

4、治夏季感冒發(fā)熱：西瓜、番茄各適量絞汁，代茶水飲用。

5、紅糖60克，鮮生姜6克，水煎服，治風(fēng)寒感冒、妊娠惡阻、產(chǎn)后腹痛、胃寒痛。

6、沙瓜250克，水煎服（或加葛根等量更佳），治感冒發(fā)熱，煩渴頭痛，下痢。