辛夷鼻塞

過敏性鼻炎食療有方

飲食的調養(yǎng)在預防過敏性鼻炎中起著相當重要的作用。在人們日常飲食中，可多食清淡之品，少食魚、肉滋膩之品，避免辛辣煙酒刺激之物，以防止痰熱內生而誘發(fā)外感引起過敏性鼻炎的發(fā)生。同時有針對性地制作一些食藥服用，對預防和治療過敏性鼻炎、改善癥狀也將會起積極作用。

辛蘇飲：

辛夷１０克，蘇葉１５克，生姜５克，蔥白一段。做法：將上述藥物共水煮取汁，溫服，每日１次，連用數(shù)月?？筛纳票侨?、流清涕等。

辛夷煮雞蛋：

辛夷２０克，雞蛋２只。做法：上兩物共加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻。吃雞蛋喝湯，每日１次，連服１周?？筛纳票侨?、流涕等。

通竅飲：

川芎１２克，白芷１０克，蔥白２０克。做法：以上各藥物水煎服用，每日１次，連用１周?？筛纳票侨㈩^脹痛等。

辛夷豆腐湯：

辛夷１５克，豆腐２５０克。做法：將兩物同煮，喝湯吃豆腐，每日１次?？筛纳票侨?、頭脹痛、流涕等。

菊花粥：

菊花、桑葉各１５克，粳米６０克。做法：先將菊花、桑葉煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用，每日１次。可改善頭脹痛、流膿涕及嗅覺等癥狀。

滋陰茶：

蘿卜３０克，刺梨２個，辛夷、沙參、麥冬、生地各１０克。做法：將以上藥物水煎取汁代茶頻飲。可改善鼻竅干燥、鼻塞及嗅等癥狀。

大蔥半夏膏：

大蔥１０克，半夏６克，冰片少許。做法：將半夏烘干，研為細末、過篩，和大蔥共搗如膏，再加入冰片少許調勻。取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側交替使用３０分鐘后拿掉，每日２～３次?？擅黠@改善鼻塞癥狀。