中醫(yī)古籍
  • 防感冒的5個(gè)小妙方

    一、常喝白開(kāi)水:不但能保證機(jī)體的需要,還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。

    二、常喝棗姜湯:用大棗10枚、生姜5片煎湯,每晚服用一次。

    三、堅(jiān)持冷水洗臉:可增強(qiáng)人體耐寒、抗病能力。

    四、床頭常放柑橘或薄荷油:柑橘性溫,散發(fā)出來(lái)的強(qiáng)烈氣味可消除病毒;用薄荷油一小瓶,置于枕頭邊,用帶孔的瓶蓋蓋好,讓薄荷慢慢散發(fā),也有防治頭痛、鼻塞之功效。

    五、夜臥桑菊枕:冬桑葉和秋菊可清目醒腦,使人頭腦清新,并能防治感冒。

    健康報(bào)

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