中醫(yī)古籍
  • 高血壓治療方胡蘿卜粥

    【來源】《本草綱目》

    【原料】新鮮胡蘿卜 粳米各適量

    【制作】將胡蘿卜洗凈切碎,與粳米同入鍋內(nèi),加清水適量,煮

    至米開粥稠即可。

    【用法】早晚餐溫?zé)崾?。本粥味甜易變質(zhì),需現(xiàn)煮現(xiàn)吃,不宜多

    煮久放。

    【功效】健脾和胃,下氣化滯,明目,降壓利尿。適用于高血壓

    以及消化不良、久痢、夜盲癥、小兒軟骨病、營養(yǎng)不良等。

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