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話說綠豆湯
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總有一些人既有神疲乏力，氣短，愛感冒的臨床表現(xiàn)，又有頭暈耳鳴，脫發(fā)，失眠多夢，女性可見月經(jīng)量少這樣的血虛之象。這種臨床表現(xiàn)其實就是我們常說的氣血不足了，那怎么來治療呢？那么今天我們就來給大家講一講。氣血兩虛的治療其實就是我們這兒提到的氣血雙......
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痰濕體質發(fā)生多是由于各種原因而導致的臟腑功能失調，這種臟腑多則之于我們常說的肺，脾，腎和三焦了。這種情況下所見的臨床表現(xiàn)多見于神疲、乏力、體重、頭重如裹、舌體胖大，苔白厚膩。那么下面我就要給大家講一講常見的幾種痰濕體質的問題了。那么哪幾種呢......
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在臨床上經(jīng)常能見到這樣的患者來描述自己，可怕冷了，同時大便還不成形，稍微吃點涼東西就出現(xiàn)了腹瀉之癥。這種情況下，這個患者還會告訴你，他可累了。你再仔細看看，患者面色無華，舌淡苔白，脈象可見沉緩之象，為了解決這樣的問題。我們今天跟大家分享一個......
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女， 35歲，自述脘腹脹滿不適，食少納差口淡，只有惡心的臨床表現(xiàn)，自覺身體沉重。大便的情況呢，患者的描述是大便溏薄，再來就診的時候再詳細問了患者，除了有這樣臨床表現(xiàn)，我們看到的舌脈，舌苔白厚膩，脈是一個緩的，那這個病人是個什么樣的問題呢？其......
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今天我們就跟大家來分享一首出自于《太平惠民和劑局方》的川芎茶調散。那么川芎茶調散主要解決的就是外感風邪，從我們這兒看的病因來說，它的病因很簡單，就是風，當然我們也知道風多兼加的就是寒和濕，那么我們這個地方的病因其實最最主要的就是風邪了，所以......
綠豆具有較高的營養(yǎng)價值，對促進機體的正常發(fā)育和維持各種生理機能都有一定的作用。與雞肉相比，它的蛋白質和磷的含量更多，鈣質和鐵質分別是雞肉的7倍和4.5倍。另外，綠豆在治療動脈粥樣硬化、減少血液中的膽固醇、保肝等方面作用明顯。
綠豆性涼，味甘，可以消暑益氣、潤喉止渴，并且有預防中暑、利尿下氣、解熱清毒的功效。因此，在食物或藥物中毒后喝綠豆湯，能起到排除體內毒素的作用。喝綠豆湯對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等病癥，也有一定的治療作用。用綠豆熬湯，好吃，有營養(yǎng)，還能治病，真可謂“一舉三得”。
綠豆的清熱之力在皮，如果只想消暑，將淘凈的綠豆用大火煮沸10分鐘就行了，不要熬得太久。這種湯顏色碧綠清澈，喝的時候不必把豆子一起吃進去。綠豆的解毒之功在內，倘若為了排毒，最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色深渾濁，雖然消暑的作用差一些，然而解毒的效果卻更強。
下面介紹幾種綠豆湯的做法，不妨一試。
純綠豆湯
用綠豆或綠豆皮熬湯，當作茶喝，可以祛暑濕，解暑熱，防中暑，治小便不暢。如果尿道灼痛，可在綠豆湯中加白糖，然后服用。
綠豆皮湯
綠豆皮25g加水熬湯，每天早中晚各服用一次，能治療頭暈眼花，尤其對視物不清作用更明顯。
綠豆粥
綠豆30g，大米60g，先把綠豆煮熟，然后再加入大米，熬成稀粥。經(jīng)常吃綠豆粥，可以消暑熱，止煩渴，利小便。另外，對高血壓、糖尿病患者也很有益處。
綠豆銀花湯
先把100g綠豆煮熟，然后加金銀花30g，吃豆子喝湯，能治療痱子、癤瘡、中暑。
三豆湯
取綠豆、黑豆、赤小豆各15g，加水800ml，待豆子煮爛后取汁400ml，加上紅糖后適量飲服，或者吃豆子喝湯，可以治療小兒消化不良。
綠豆絲瓜花湯
綠豆50g，鮮絲瓜花8朵，把綠豆煮熟煮爛之后，加入絲瓜花再煮片刻。喝綠豆絲瓜花湯，能夠預防中暑。
綠豆花樣粥
把綠豆、扁豆、蓮子、荷葉等放入粳米中，熬成粥后，待其涼后再食用，能夠健脾胃，祛暑熱。
綠豆海蜇湯
用綠豆和海蜇各50g，加水熬成湯，可以解暑熱，止咳喘，降血壓。
綠豆紫菜甘草湯
適量的綠豆加紫菜6g、甘草3g，用水煎熬，連服一周，能預防麻疹。
綠豆苦參湯
用綠豆20g，鮮荷葉15g，牛蒡子和苦參各10g，煎湯內服和外洗，可治療小兒痱子和瘡癤等。
綠豆海帶湯
將綠豆和海帶各50g熬湯服用，有治療濕疹和皮膚瘙癢的作用。
綠豆荷葉湯
用綠豆和鮮荷葉熬湯，加白糖飲服，可排汗。
綠豆白菜湯
先把100g綠豆煮熟，隨后加入白菜心兩個，再煮15分鐘，取汁服用，每日兩次，對初期腮腺炎有一定的療效。
綠豆茅根湯
用綠豆60g，加鮮茅根、車前草和竹葉各30g，煎成湯后，多飲幾次，可治療尿路感染。
需要特別注意的是，由于綠豆性涼，因此脾胃虛寒、腎氣不足、腰痛的人不宜多吃。（李忠東）
（來源：中國中醫(yī)藥報）