幼兒長(zhǎng)期含奶瓶睡覺易患齲齒

本報(bào)訊（記者 朱陽夏 實(shí)習(xí)生萬霞）今天是第19全國愛牙日。昨日上午，記者來到市口腔醫(yī)院，看到幾乎每個(gè)診室內(nèi)外都排滿了人。口腔內(nèi)科醫(yī)生向?qū)W熔介紹，牙病已成為威脅人們健康的普遍疾病。

含奶瓶睡覺長(zhǎng)齲齒

個(gè)例：2歲的小?。ɑ┰谕砩纤X時(shí)愛哭鬧，父母就讓她含著奶瓶睡覺。時(shí)間一長(zhǎng)，小小的牙齒因?yàn)殚L(zhǎng)期受到牛奶浸泡，牙齒幾乎都成了齲齒。

向?qū)W熔：齲齒重在預(yù)防，家長(zhǎng)需控制嬰幼兒每次使用奶瓶的時(shí)間，最好在10—15分鐘內(nèi)，每次喂奶后再喂少量白開水，清潔口腔。

愛喝飲料牙齒受傷

個(gè)例：43歲的李先生平時(shí)最喜歡吃面包、黃油等食物，對(duì)含糖比較高的飲料也很喜歡。經(jīng)醫(yī)生檢查，李先生的兩顆大牙患了齲齒病。

向?qū)W熔：精加工食物使牙齒咀嚼減少，缺少應(yīng)有的鍛煉，建議多吃水果和蔬菜等富含纖維的食物。此外，要少吃含糖量高的食物和飲料。

刷牙馬虎成牙周炎

個(gè)例：鄭女士在市內(nèi)一家證券公司工作，工作節(jié)奏快，每天早上趕時(shí)間，刷牙一般沒有超過兩分鐘。經(jīng)醫(yī)生檢查，鄭女士患上了牙周炎。

向?qū)W熔：無論生活節(jié)奏多快，都要堅(jiān)持口腔衛(wèi)生清潔工作，不能馬虎刷牙。一天最好刷3次牙，每次時(shí)間為3—5分鐘。