中醫(yī)古籍
中醫(yī)藥方子
查古籍
-
孕中期如何自我監(jiān)護(hù)
更多中藥材
-
高血壓是最常見的慢性病之一。臨床上多采用西藥治療。雖然降壓效果快，但都有一定的不良反應(yīng)。對于高血壓患者，試著按摩穴位來幫助降壓。以下是三個(gè)降壓效果好的穴位。百會穴百會穴具有平肝潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)的功效?，F(xiàn)代研究表明，按摩百會穴可以調(diào)節(jié)微血管的收......
-
一.野菊花是深黃色的管狀花，質(zhì)輕，氣香，性苦寒。入心去心火，防血壓高，增加心臟負(fù)擔(dān)，傷心，消除心煩。心在舌頭上開悟，心火一下降，也能去除口干舌燥。所有的痛癢都屬于心臟，故野菊花還可以去除癤癰、喉嚨痛、止癢等。入肝去肝火，防肝陽上亢引起頭暈、......
-
有沒有這樣的方子能讓眼睛清澈明亮？聲音一落，我就看到一位鶴發(fā)銀須的老人步履蹣跚地向我們走來。老人叫倪維德，出生于元末明初。這一次，經(jīng)過600多年的歷史，他給我們帶來了最驕傲的石斛夜光丸。眾所周知，古代沒有電燈。古人通常用油燈照明。油燈有一個(gè)......
-
測試測試sc測試測試sc測試測試sc......
-
偶爾的口臭可以通過刷牙、漱口和調(diào)整飲食來去除。但如果口臭經(jīng)常發(fā)生，很可能是疾病或身體不適。誘發(fā)口臭最常見的因素是胃腸道疾病。胃腸道疾病，往往會產(chǎn)生大量腐敗的氣體，如腸胃阻塞，如便秘、胃脹、腹脹、腐爛的氣體會通過食道、口腔排氣，從而形成所謂的......
到了懷孕中期，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)事項(xiàng)：
一、孕婦攝入的熱量除了供自己消耗外，還要供胎兒生長發(fā)育的需要，所以要增加營養(yǎng)，每天多吃雞蛋1-2只，半磅牛奶或豆?jié){1-2碗，多吃些葷素菜如魚、肉、肝及豆類食物，有利于胎腦發(fā)育。還要注意有無貧血，必要時(shí)，在懷孕20周后每天吃一粒硫酸亞鐵片，以防止發(fā)生貧血。
二、衣服要寬大舒服。用乳罩托起日漸增大的乳房。胸罩和褲帶不宜過緊。常洗澡換內(nèi)衣。懷孕6月以后，每天用毛巾以清水擦洗乳頭，使乳頭皮膚老結(jié)，將來經(jīng)得起嬰兒吮吸，不致因嬰兒吮吸而使乳頭破裂。如果發(fā)現(xiàn)乳頭短或向內(nèi)凹陷。應(yīng)用手指經(jīng)常向外拉乳頭，進(jìn)行糾正。
三、室內(nèi)注意開窗。使空氣流通，呼吸新鮮空氣。睡眠要充足，每日至少睡足8小時(shí)，白天最好午睡一小時(shí)。注意情緒愉快，盡量避免情緒激動、悲傷。聽聽愉快的音樂，不看驚險(xiǎn)的影視片，注意胎教。
四、按時(shí)產(chǎn)前檢查。懷孕7個(gè)月之前，每個(gè)月查一次；7個(gè)月以后，2-3個(gè)星期查一次；臨近預(yù)產(chǎn)期，每周查一次，以了解胎位是否正常，是否出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥等，以便能早發(fā)現(xiàn)，早糾正，不至于發(fā)生意想不到的難產(chǎn)。