小心電腦輻射的危害

根據(jù)相關(guān)研究結(jié)果，不管哪種輻射，在一般正常操作情況下，其強(qiáng)度都不足以對(duì)人體產(chǎn)生危害。

建議和措施：

雖然電腦產(chǎn)生的輻射不足以對(duì)人體產(chǎn)生危害，但在選用電腦時(shí)，最好能購(gòu)買(mǎi)低輻射的顯示器，除可減少輻射外，還可以消除心理負(fù)擔(dān)。研究表明，顯示器后面和側(cè)面是輻射較強(qiáng)的區(qū)域，因此應(yīng)調(diào)整方向，避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。當(dāng)暫時(shí)不需要使用電腦時(shí)，可以將顯示器關(guān)掉。

孕婦能不能使用電腦？

許多資料表明：將經(jīng)常使用電腦的女性和其他相同年齡、膚色、及社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況的婦女進(jìn)行比較，沒(méi)有任何使人信服的證據(jù)可證明電腦的使用可能造成孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形。

建議和措施：

還是要提醒懷孕的婦女，在懷孕初期的三個(gè)月，應(yīng)盡量減少接觸電腦，以免使正處于器官形成期的胎兒受到損害。

在電腦前工作對(duì)皮膚會(huì)有影響嗎？

空氣中有益于人體的陰離子會(huì)因靜電而吸附在屏幕表面，使得電腦操作人員所處環(huán)境中陰陽(yáng)離子不平衡，易引起頭痛、疲勞、呼吸器官疾病、臉部出紅疹等；瑞典和挪威專家對(duì)電腦的使用是否可能使皮膚病增加，曾作了相關(guān)的研究，但目前仍無(wú)法證實(shí)皮膚炎癥的產(chǎn)生與使用電腦直接相關(guān)。

建議和措施：

雖然無(wú)法證實(shí)皮膚炎癥與使用電腦有直接關(guān)系，然而，注重工作環(huán)境的改善、空氣的流通、溫度和濕度的控制、及工作壓力的消除，仍然是必要的，同時(shí)也要避免產(chǎn)生無(wú)謂的疑慮。

長(zhǎng)期使用電腦對(duì)人的心理是否有負(fù)面影響？

長(zhǎng)期從事與電腦相關(guān)的職業(yè)，在科技發(fā)展迅速的今天，面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)者，可能會(huì)造成巨大的工作壓力，這與傳統(tǒng)社會(huì)面對(duì)的壓力完全不同。

這種壓力影響下可能產(chǎn)生下列現(xiàn)象：心無(wú)旁騖地專心于工作，意識(shí)不到時(shí)間的>流失。焦慮、沮喪、頭痛，神經(jīng)緊張；情緒不易控制等。這會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不良的影響。

建議和措施：

一般來(lái)說(shuō)，要減輕工作壓力和神經(jīng)緊張，可先降低視覺(jué)的負(fù)擔(dān)、減輕局部骨骼肌肉系統(tǒng)的疾病等，同時(shí)讓工作環(huán)境盡量舒適，合理安排任務(wù)、工作時(shí)間，注意勞逸結(jié)合來(lái)舒解工作壓力。