脂肪與你的生育能力

隨著生活水平的提高，肥胖的人越來越多，于是減肥的隊伍不斷壯大，但是在減肥的同時會對身體的各個方面產(chǎn)生影響，其中對生育能力的影響是比較重要的：因為正是脂肪這種被人類所討厭的碳?xì)溲趸衔飬s與人類的生殖能力有著密切的關(guān)系。

科學(xué)研究表明，脂肪在生殖中具有重要的調(diào)節(jié)作用。美國科學(xué)家羅斯·E·弗里希和羅吉·雷維樂經(jīng)過15年收集的證據(jù)表明，女性因為有維持正常月經(jīng)周期的脂肪最小值，從而具備生殖能力。對于成年女性，脂肪的過度減少會不知不覺地造成停止排卵或癥狀明顯的閉經(jīng)。他們還發(fā)現(xiàn)女孩在月經(jīng)初期前，體重猛增，長期間身體組織的最大變化是體內(nèi)脂肪大量增加。成熟早和晚的女孩都平均增加了120%的脂肪(從5千克增加到11千克)，而非脂肪體僅增加了44%。

脂肪同樣也影響男性的生育能力。在對男性性功能的研究中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)卡路里攝入量減少，導(dǎo)致體重減輕，脂肪組織減少，首先會引起性欲減弱。隨著體重的繼續(xù)降低就會產(chǎn)生前列腺液的減少，并削減了精子的活力與壽命。

因此，脂肪組織太少會患有下丘腦功能失調(diào)，使體內(nèi)性激素水平無論從數(shù)量、質(zhì)量、壽命上都受到嚴(yán)重影響。應(yīng)正確認(rèn)識“肥胖”，過量減肥不僅影響體質(zhì)，同時也會影響生殖能力。