中醫(yī)古籍
  • 春天教你巧除頭皮屑

    春天,風(fēng)多,灰塵多,頭發(fā)干燥的人頭屑加多。頭屑為頭皮新陳代謝產(chǎn)物,大致兩種:是大而粘,屬油脂性的頭屑;另一種細(xì)而干,屬干性的頭屑。

    在干燥的季節(jié)里,您可以試用下列幾法來減少頭皮屑的產(chǎn)生:

    1、用熱醋或姜汁洗頭,可除頭屑。

    2、用洋蔥汁擦頭皮,然后用溫水洗凈,可除頭屑。

    3、首先用啤

    酒將頭發(fā)弄濕,經(jīng)過15分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間后,用水洗凈,最后用洗發(fā)膏洗頭。每日2次,4至5天可除盡頭發(fā)中的頭皮屑,且無(wú)副作用。洗發(fā)之后若有頭屑?xì)埩粼诎l(fā)上時(shí),應(yīng)采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左細(xì)心梳理頭發(fā)。梳子之中夾上紗布,可使頭屑附在梳子上,以干凈利落地除去頭屑。

    如果您的頭發(fā)屬油性發(fā)質(zhì),任何季節(jié)都應(yīng)該用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑洗頭,一周洗兩次為宜。干性的頭發(fā)應(yīng)選用油脂性洗發(fā)劑,每周洗頭發(fā)一次即可。洗完發(fā)后在頭皮上涂些甘油或發(fā)乳。同時(shí),生活應(yīng)該有規(guī)律,心情舒暢,飲食上注意多吃堿性食物,如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果類等也能起到潤(rùn)發(fā)的作用。

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