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夏季頭痛防病
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上周接診的一位二次復(fù)診的患者，進(jìn)診室的第一句話就是要感謝我，說現(xiàn)在他這種咳嗽的癥狀大為漸強(qiáng)，因?yàn)樗人砸呀?jīng)三年多的一個(gè)時(shí)間了，怎么治效果都不是特別的滿意，而且這三年多的時(shí)間使他精神備受折磨，因?yàn)榉磸?fù)的咳嗽又是今天懷疑嗓子里邊長東西了，又是懷......
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上熱下寒，在臨床工作當(dāng)中，總有各類疾病的患者來找到我，跟我的表述我是一種寒熱錯(cuò)雜的體質(zhì)，吃中藥的時(shí)候您一定要多加留心，因?yàn)槲页渣c(diǎn)熱藥就特別的容易上火，平時(shí)，也是感覺口干口苦，心煩氣躁的，嗓子也干，有的時(shí)候嗓子癢，咳嗽，吃點(diǎn)熱性的東西就上火，......
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為什么天氣熱，腸胃病頻發(fā)加重？我們發(fā)現(xiàn)這種暑熱的天氣里面胃腸系統(tǒng)疾病發(fā)生的比較多，近期就有很多這種胃脹，胃疼，反酸，燒心的患者來找到我，他們有一個(gè)共同的特征，就是每到這種伏天，這種胃部不舒服的癥狀就會(huì)發(fā)生，而且非常嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致食欲不振，惡......
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第一，我講一定要未病先防，我們都知道HPV病毒感染，它是一種感染性疾病，那么作為一種感染性疾病來講，我們第一點(diǎn)要做的就是預(yù)防為主，雖然說HPV這種病毒的感染傳播途徑不單一也不絕對(duì)，但是性傳播仍是主流，所以說我們應(yīng)該做到潔身自好。另外來講，我......
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平時(shí)在工作當(dāng)中治療很多這種人乳頭瘤狀病毒感染，也就是HPV感染的患者，那么這一類患者，通常會(huì)做一項(xiàng)檢查，也就是宮頸活檢，那么宮頸活檢的報(bào)告單當(dāng)中，通常會(huì)出現(xiàn)c in1到3型這樣一個(gè)診斷。那么今天我就通過這里跟大家詳細(xì)的來聊一聊什么叫CIN，......
每逢進(jìn)入盛夏，有些人會(huì)再現(xiàn)頭痛、頭暈、嚴(yán)重者可能影響日常生活和工作。究意是什么原因造成的呢？
第一，夏天氣溫高，暑氣逼人，人體為了散熱降溫而排出大量汗液，此時(shí)若不及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)使人體血容量減少，大腦供血不足，故而產(chǎn)生頭痛。另外，人體出地體表血管擴(kuò)張，血液自內(nèi)向外分流，血液的再分配會(huì)使血壓降低，從而使人產(chǎn)生頭痛，特別是原本血壓偏低失易發(fā)生頭痛。此類頭痛稱之為低血壓性頭痛。
第二，人們夏天常因睡眠不好，脾胃虛弱，食欲不佳而引起頭痛。該類頭痛的原因是營養(yǎng)不良，血糖偏低，致使大腦缺乏所必須的能量而產(chǎn)生頭痛。
第三，夏天人們需要喝一點(diǎn)冷飲，但有人開懷暢飲后即可產(chǎn)生頭痛。這是因?yàn)榭谇缓臀刚衬ぴ诘蜏卮碳は卵馨l(fā)生痙攣，同是反射性地引起腦血管痙攣，同時(shí)反射性地引起腦血管痙攣，使人產(chǎn)生頭痛。此類頭痛稱之為冷飲性頭痛。
不難看出，防治夏季頭痛的關(guān)鍵是滿足大腦對(duì)能量的需求，具體措施有以下幾條：
1、消暑降溫，避免長時(shí)間在高溫環(huán)境下作業(yè)，盡量減少機(jī)本的能量消耗。
2、及時(shí)補(bǔ)充水分，以喝鹽開水好，同時(shí)多吃蔬菜、水果，以補(bǔ)水分維生素及無機(jī)鹽。
3、進(jìn)食清淡易消化的食物，可經(jīng)常喝些含糖飲料。喝冷飲頭痛的人，應(yīng)避免飲用冷飲。
4、盛夏每日用菊花、薄荷、藿香各10克，冰糖適量，沸水沖泡代茶頻飲，對(duì)防治夏季頭痛有良效。