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孕婦：小轎車?yán)锒嘧⒁?/h1>
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看很多粉絲問(wèn)我，中醫(yī)看病為什么要看舌苔呢？舌苔呢究竟能看出什么來(lái)呢？中醫(yī)認(rèn)為，舌為心之苗竅，因?yàn)槠⒅夂?，舌頭通過(guò)經(jīng)絡(luò)可以直接或者間接地跟五臟六腑相通，不同的是啊，舌面的區(qū)域?qū)?yīng)不同的臟腑，舌的中部呢一般是屬于脾胃，舌尖主心肺，舌的兩邊呢，......
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您是不是經(jīng)常覺(jué)得口渴，特別是晚上的時(shí)候，心里總感覺(jué)口干口渴，甚至?xí)豢市?，不喝點(diǎn)水就睡不著，非常呢影響睡眠，有些人呢，甚至睡前喝很多的水也沒(méi)有用，不僅口干，而且還會(huì)出現(xiàn)夜尿多的問(wèn)題，要頻繁的起夜，那半夜口干到底是怎么回事兒呢？造成口干的三個(gè)......
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癥狀：很多濕氣重的人呢，都會(huì)有早起困倦，口臭，面容憔悴，舌邊有齒痕，整個(gè)人每天都是渾渾噩噩地失去了活力，所以祛濕成了頭等大事。那么如何祛濕呢？第一，飲食調(diào)節(jié)，我們可以吃一些利水化濕，健脾益胃的食物，像是山藥，薏米，紅豆，冬瓜啊等等都是可以的......
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頸椎病的手法治療，其中有一類就是椎動(dòng)脈型頸椎病，那么它的癥狀就是一個(gè)頭暈，經(jīng)常我們說(shuō)這種小關(guān)節(jié)紊亂，導(dǎo)致我們頸椎破壞之后，那么它就會(huì)出現(xiàn)椎動(dòng)脈的供血這種不夠，過(guò)性的痙攣，導(dǎo)致一過(guò)性缺血系列癥狀。這個(gè)很多病人到恐懼，脖子不太敢動(dòng)，越不動(dòng)越加了......
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膝關(guān)節(jié)炎的治療呢，我們提出了一個(gè)三聯(lián)療法，傳統(tǒng)上我們認(rèn)為【三分治七分養(yǎng)】，現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)更多的這個(gè)運(yùn)動(dòng)才是核心要素。我們改一個(gè)字，【三分治七分練】，這個(gè)一字之差含義不一樣了，特別突出這種運(yùn)動(dòng)的這種效果，特別是我們說(shuō)臀腿，大腿前面后面，里側(cè)......
隨著私家車越來(lái)越普遍，加之現(xiàn)代女性多為職業(yè)婦女，即使大腹便便也都得早晚奔波。那么懷孕了還能不能開車呢？坐車要注意些什么呢？
湘雅醫(yī)院婦產(chǎn)科伍招娣教授說(shuō)，如果是“老司機(jī)”，自我感覺(jué)很好，除了上、下車時(shí)有點(diǎn)行動(dòng)不方便外，并不影響開車。孕婦如果一天開8小時(shí)的車，就會(huì)使胎兒長(zhǎng)期處于一種震動(dòng)狀態(tài)，有可能導(dǎo)致早產(chǎn)。對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，因?yàn)殚_車時(shí)精神的高度緊張，對(duì)腹內(nèi)胎兒更不好，所以新手懷孕后最好不要開車。家庭新購(gòu)置的轎車，皮革等氣味很重，孕婦最好少乘坐新轎車。
孕婦乘車出門時(shí)，為了能避開交通堵塞，事先要做好路況調(diào)查；車內(nèi)應(yīng)保持適宜的溫度，同車人禁止吸煙；為避免日光直射，要安裝防曬窗簾，粘貼可以緩和陽(yáng)光照射的車窗防爆膜；為防止疲勞，可以在腳下鋪一塊踏墊，以便將鞋脫掉，或者準(zhǔn)備一雙軟拖鞋；后背椅可以準(zhǔn)備一些舒適的靠墊；在車內(nèi)播放一些喜歡的音樂(lè)磁帶，以免單調(diào)無(wú)聊。
孕婦和平常人一樣，應(yīng)該系好安全帶，即便大腹便便的時(shí)候也一樣。很多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心安全帶的束縛會(huì)使子宮受壓，使肚中的胎兒不舒服。其實(shí)只要方法正確，不會(huì)給胎兒帶來(lái)“麻煩”，而且系好安全帶，可以在車輛急剎車時(shí)使孕婦受撞擊的力量減小。孕婦系安全帶的正確方法是：把安全帶的下部從大腿和腹部之間穿過(guò)，使它緊貼身體，調(diào)整坐姿，使穿過(guò)肩部的安全帶不會(huì)卡住脖子。再將安全帶的上部置于乳房之間，不要從肩部滑落。