中醫(yī)古籍
  • 中性皮膚的保養(yǎng)美容

    中性皮膚紅潤(rùn)、光澤,不粗不粘,是最理想的皮膚。中性皮膚的保養(yǎng)應(yīng)注意以下幾方面:

    選擇對(duì)皮膚有滋潤(rùn)作用的香皂,堅(jiān)持每天按時(shí)保養(yǎng),保持良好狀態(tài),一般每日清洗面部2次為宜。

    早晨?jī)裘婧螅捎檬諗啃曰瘖y水收緊皮膚,涂上營(yíng)養(yǎng)霜,再將粉底霜均勻地搽在臉上;晚上凈面后,用霜或乳液潤(rùn)澤皮膚,使之柔軟有彈性,并且可以使用營(yíng)養(yǎng)化妝水,以保持皮膚處于不松不緊的狀態(tài)。

    選擇中性皮膚的面膜敷面15~20分鐘,每周1次。常用的敷面方法:將一個(gè)蛋的蛋清攪打至發(fā)泡,涂在臉上20分鐘,用溫水洗凈后再用冷水洗。把一大湯匙微溫的蜂蜜同一小茶匙檸檬汁混合,攪勻后涂在臉上,保留30分鐘或久一些。把一湯匙蜂蜜和一湯匙酸乳酪混合拌勻,涂在弄濕的臉上,保留15分鐘,然后用溫水洗凈。

    飲食要注意補(bǔ)充皮膚所必須的維生素和蛋白質(zhì),如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒暢,避免煙、酒及辛辣食物刺激。

更多中藥材
  • 現(xiàn)代人生活壓力的不斷增大以及飲食的不規(guī)律,使得腸胃病成了職場(chǎng)上的常見疾病,在一定程度上影響了我們的日常生活和工作,俗話說的好,胃病三分治療七分靠養(yǎng),只有長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,才能夠徹底改善胃部健康,實(shí)現(xiàn)腸胃消化功能的自行修復(fù)。那么在日常生......
  • 大家都知道,杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,而杏仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更為豐富了,所以有很多人會(huì)買上一點(diǎn)杏仁,空閑的時(shí)候就會(huì)吃一吃,既可以當(dāng)做小零嘴,又對(duì)身體有好處,杏仁最大的好處就在于能夠預(yù)防疾病了,而且還可以延緩衰老,這主要得益于杏仁中含有豐富的抗氧化物質(zhì)......
  • 紅花,艾葉,我們都知道,而且生活中也能經(jīng)常用到的,艾葉活血理氣,祛寒濕,紅花活血化瘀、消腫止痛,兩者在一起的作用可謂相輔相成,療效更好;很多人都會(huì)每天準(zhǔn)備一盆水加入適量的紅花艾葉泡泡腳,緩解一天來的壓力,那么紅花艾葉泡腳禁忌你知道嗎,并不是......
  • 在古代的時(shí)候,女性一直都處在地位低下的情況,有很多女性在十二三歲的時(shí)候,就已經(jīng)嫁人,還沒有成熟的時(shí)候,就要懷孕生子,所以體虛的女性就有可能會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)不安或者是見紅的情況;艾葉有治療胎動(dòng)不安的效果,而且還能夠溫經(jīng)止血,是不錯(cuò)的藥材,那么究竟艾......
  • 地錦草,是一種非常有名的中醫(yī)藥材。地錦草,一般是一年兩熟,在夏天或者是秋天的時(shí)候人們就可以收獲了。地錦草的外貌并沒有多么出眾和好看,只是一般的普通的綠色的植株。地錦草的藥用價(jià)值是非常的高的,可是大家好像并不知道地錦草的藥用價(jià)值有什么。那么,......