中醫(yī)古籍
  • 油性皮膚及護(hù)理方法美容

    一、油性皮膚的主要特點(diǎn)

    油性皮膚的顯著特征是:皮脂分泌旺盛,多數(shù)人膚色偏深,毛孔粗大、甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀,很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是,類皮膚對物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強(qiáng),不容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。只要注意科學(xué)護(hù)養(yǎng),將會(huì)給人以一副健康、強(qiáng)壯和自然的面容。

    二、油性皮膚的護(hù)理方法

    油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。所以,油性皮膚的人、終日洗臉至少三次。同時(shí),需要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污。

    洗臉后,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。

    晚上潔面后,也可適當(dāng)?shù)匕茨Γ愿纳破つw的血液循環(huán),調(diào)整皮膚的生理功能。

    每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

    面部出現(xiàn)感染、痤瘡等疾患,應(yīng)及早治療、以免病情加重,損害擴(kuò)大,愈后留下疤痕及色素沉著。

    油性皮膚的人在秋冬干燥季節(jié)也可適當(dāng)?shù)剡x用乳液及營養(yǎng)霜。

    入睡放最好不用護(hù)膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。

    飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。

    三、油性皮膚的夏季護(hù)理

    夏季油性皮膚的保養(yǎng)是極為主要的。首先增加清潔皮膚的次數(shù),每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進(jìn)行深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時(shí)要在面部、手臂涂抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應(yīng)戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

    若面部涂了油分大的護(hù)膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會(huì)使皮膚急劇緊繃而受損?;瘖y也不宜過濃,以免“妝粉”在陽光曝曬下滲入皮膚,會(huì)留下斑痕,在飲食方面也要注意,應(yīng)以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最后還要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度,避免過多出汗。多使用含油少、水質(zhì)的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一炎熱的盛夏。

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