秋季護(hù)膚，自制面膜美容

牛奶蜂蜜面膜　一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10～15分鐘。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可使皮膚細(xì)嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。

蘋果面膜　蘋果去皮切塊，搗成泥狀，再加適量鮮牛奶后敷于臉上，10～15分鐘后用熱毛巾洗凈即可。隔天一次，20天為一療程。長(zhǎng)期使用可使皮膚細(xì)滑白嫩，還可消除或減輕皮膚暗瘡、雀斑、黑斑癥狀。

蜂蜜檸檬面膜　生雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬半個(gè)，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的防曬作用。

維生素面膜　維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時(shí)提前半個(gè)小時(shí)取出，涂在臉上輕輕按摩，10～15分鐘后洗凈。個(gè)面膜營(yíng)養(yǎng)又保濕，可常年使用。

使用面膜的注意要點(diǎn)：

⒈做面膜前的清潔工作非常重要。

⒉放松心情能帶來好的效果。

⒊多喝果汁對(duì)保養(yǎng)皮膚很重要。

⒋敷面膜時(shí)不宜說話或做任何事情，應(yīng)該讓肌膚全面地放松。

⒌做完面膜后，注意別讓面膜殘留于皮膚表面，宜用溫水清洗最少三次，或者用潔面棉輕輕擦拭。

⒍做面膜的頻率控制較為重要，每星期不宜多于三次，如果感到皮膚瘙癢或紅腫，應(yīng)立即停止并徹底潔面。如還有任何不適，可以請(qǐng)醫(yī)生診治。