查古籍
-
黃精：老年人冬季食療佳品
更多中藥材
-
大家好。那么更年期呢是我們廣大女性啊，到一定年齡之后都會經(jīng)歷的一件事情。那么什么是更年期？這個更年期呢其實它就叫做圍絕經(jīng)期。圍繞這個絕經(jīng)附近心個時間，叫做圍絕經(jīng)期，又叫更年期。因為從這個女性的整個生理過程來講，中醫(yī)講二七天癸至，到七七天癸竭......
-
大家好，現(xiàn)在蕁麻疹得的人挺多的，那么為什么會反復出現(xiàn)這個問題？我們西醫(yī)講就是過敏，身上長各種風團疙瘩，可能吃點什么東西，或者不小心風吹到了，然后身上馬上那個大疙瘩就起來了。那么它從中醫(yī)辯證來講，就是風熱，風熱侵襲造成的。但是呢如果急性蕁麻疹......
-
大家好，那么現(xiàn)在呢這個天氣呢已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)暖，溫度已經(jīng)達到了二三十度，快要入夏那個感覺了。但這個時候呢還有人穿的特別厚，秋褲還脫不下來，特別怕涼，這是什么原因呢？有內(nèi)的問題，有外的問題。首先我們講的外的問題，那么首先是外感風寒濕邪，有的人是什么......
-
大家好，很多患者呢經(jīng)常跟我講，你看我舌頭中間有裂紋，很擔心我這是怎么了。我們看，一共有四種情況，第一個，陰虛血虧，第二個腎陰不足，第三心血不足。這三種情況基本算一個情況，就是第一種，陰虛，陰虛血不足。第一個考慮舌頭特別薄，瘦，小，同時呢中間......
-
大家好，那么今天呢我們講一下脾虛和肝火旺的問題?，F(xiàn)在肝郁和脾虛的患者是非常多。實際上呢很多疾病它往往有一個同樣的癥，肝郁脾虛。就是第一個我們講脾胃是后天之本，氣血生化之源。所以說有人講，我氣虛啊，我乏力等等，這個都是是脾虛來的。但是肝郁有什......
《本草綱目》云：黃精有“寬中益氣，使五臟調(diào)良，肌肉充盛，多年不老，顏色鮮明，發(fā)白黑，齒落更生”的功效?，F(xiàn)代藥理實驗顯示：黃精具有降血壓及降血糖作用，還可以增加冠狀動脈粥樣硬化等作用。據(jù)測定，黃精含脂肪，蛋白質(zhì)，多種氨基酸，淀粉等有益成分，還含天門冬氨酸，毛地黃糖甙以及蒽醌類化合物等活性成分，具有良好的補中益氣作用。適用于脾虛乏力，食欲減退，肺燥干咳，腎虛腰膝酸軟及頭暈等證。老年人冬季服用黃精療虛大有益處，現(xiàn)介紹幾則食療方于下：
1，黃精燉瘦肉：黃精30克，瘦豬肉50克，加水燉熟，適量加鹽，飲湯食肉吃黃精，可治療病后體虛，四肢軟弱無力。
2，黃精粥：黃精20克，粳米100克，先將黃精煮汁，去藥渣，再入粳米一起煮，粥熟后加白糖食用。對脾胃虛弱，干咳無痰，咳血等有滋補作用。
3，黃精蒸雞：黃精、黨參，懷山藥各30克，仔母雞一只（約1公斤），先將母雞肉切成1寸見方小塊，入沸水中燙3分鐘撈出，裝入氣鍋內(nèi)，加蔥、姜、花椒、食鹽等調(diào)料，再將以上三藥放入，加蓋蒸3小時即可食用，對冬季體倦乏力，腰膝酸軟，怕冷等有效。
4：黃糖酒：黃精20克，白酒500克，將黃精洗凈切成片，入酒中浸泡一周即可飲用，有益精補血，健骨壯陽作用，對腎虛腰痛，陽萎等有效。