中醫(yī)古籍
  • 夏季幼兒疾病預(yù)防

    盛夏處暑,幼兒調(diào)養(yǎng)的重點(diǎn)在于防暑降溫和預(yù)防夏季傳染病。夏季常見病、多發(fā)病包括:中暑、庢夏、暑熱癥、乙型腦炎、細(xì)菌性痢疾、食物中毒等。其病因分別為幼兒體內(nèi)器官和體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善;蚊蟲叮咬傳播;飲食不潔及糞口傳播。針對以上原因,宜采取以下各項(xiàng)措施預(yù)防疾?。?/p>

    1.多喝白開水少吃冷飲。夏季人體為蒸發(fā)散熱,外周血管處于充分?jǐn)U張狀態(tài)而胃腸道血液循環(huán)相對較少,此時(shí)胃腸道粘膜對冷熱刺激都比較敏感。食入大量冷飲使其血管猛烈收縮,血循進(jìn)一步減少,會引起消化功能降低,甚至消化不良和胃炎。

    2.綠色蔬菜經(jīng)充分浸泡,洗凈煮透后才能食用。少吃或不吃生吃的蔬菜和無皮的水果(生菜、香菜、楊梅、草莓等)。

    3.由于天氣炎熱,食品容易變質(zhì)。因此盡量不要吃隔夜隔頓菜,涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。

    4.注意個人衛(wèi)生。食前便后要用流動水和肥皂洗手。勤洗臉、洗澡,可在洗澡水里加入花露水清暑解熱,浴后撲爽身粉預(yù)防熱痱。

    5.不要在烈日下活動、長時(shí)間行走。室內(nèi)避免一直使用空調(diào),以防“空調(diào)病”。

    6.定期用藥,消滅四害。可用蚊帳、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。同時(shí)接種乙腦疫苗預(yù)防。

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