知識雜集
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芎歸參葛煲魚頭
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胃食管反流病容易反復(fù)，有很大的原因是因為患者在飲食上的不注意，還有一些患者說就是在這個情緒上的難以控制。胃食管反流病除了藥物治療以外，在生活上要嚴(yán)格遵循三忌三戒。第一個就是忌油膩食品。人在高脂肪飲食以后啊，胃的排空速度慢，容易刺激這個膽囊的......
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那么今天呢，來跟大家聊一聊大便的異常情況。有一些病人吧，就是對這個大便觀察還是比較仔細(xì)的，但也有一部分人呢，對自己的大便這一塊呢不是很認(rèn)真，或者不是很細(xì)心，習(xí)以為常，就是甚至說大便異常的時候，他也習(xí)以為常，有時候呢，還是會忽略一些比較嚴(yán)重的......
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那么它這些特征出現(xiàn)以后呢，有一些患者會伴有這個腸上皮化生，還有一些不典型增生，隨著這個現(xiàn)在這個生活水平地提高啊，胃腸鏡的普遍開展，它的發(fā)病率還有他的檢出率都逐年上升，那么我們中醫(yī)認(rèn)為這個。慢性萎縮性胃炎呢，脾胃臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的，病程比較......
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這個免疫力啊，其實不光是西醫(yī)的名詞，在中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說的是叫正氣存內(nèi)，邪不可干。也就是說你的免疫力充足，外部有的邪氣呢，就不可能干擾或者侵襲你，經(jīng)常生病呢，歸根到底還是體內(nèi)的正氣不足。尤其指的是一些慢性病。因為正氣和邪氣是一對相對的概念......
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今天跟大家說一說，那么從中醫(yī)角度來說，主要就有三大原因，主要就是虛實，我們所說的虛呢，就是氣血不足，或者是肝腎不足，那么每個人的體質(zhì)是不一樣的，有些人呢天生可能就是虛弱一些，有些人是因為后天因素，包括房勞過度啊，或者是工作上過于勞累啊，操心......
通經(jīng)活絡(luò)、補腦強身
天氣變化，特別是驟冷驟熱時，最容易發(fā)生腦血管疾病。中藥川芎當(dāng)歸丹參煲魚頭湯有活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)以及補腦強身的作用，能防治腦血管方面的疾病，亦為現(xiàn)時有點秋冷時的家庭養(yǎng)生靚湯。
此湯以補氣開郁、祛風(fēng)活血的川芎和活血祛瘀、寧心安神的丹參為主，補血活血、潤腸通便的當(dāng)歸則宜少放，并加入滋潤筋脈的葛根和養(yǎng)心潤肺的蜜棗。魚頭則是民間認(rèn)為的補腦食品。
材料：川芎12克、當(dāng)歸6克、丹參25克、葛根30克(以上中藥店有售)、蜜棗3個、魚頭1個、生姜3片。
烹制：各物分別洗凈，蜜棗去核，魚頭去鰓，稍煎至微黃，濺入少許水。一起與生姜放進瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸后，改文火煲約1個半小時，調(diào)入適量食鹽便可。
推薦：省中醫(yī)院藥師 佘自強