卵巢保養(yǎng)回春荒唐

究竟卵巢對(duì)于女性有什么作用，卵巢是否需要而且能夠保養(yǎng)?

在愈演愈烈的美容風(fēng)暴里，又吹來(lái)一股新的旋風(fēng)“卵巢保養(yǎng)”。一時(shí)間，“卵巢保養(yǎng)”的字眼充斥各種媒體的廣告版面，各類時(shí)尚新聞也爭(zhēng)相報(bào)道其對(duì)女性的重要性，強(qiáng)勢(shì)的消費(fèi)輿論導(dǎo)向讓愛(ài)美的女士們覺(jué)得，卵巢似乎是“女性青春的策源地”，而通過(guò)按摩、吃補(bǔ)藥等辦法對(duì)卵巢進(jìn)行“保養(yǎng)”則讓這一塊策源地活水不斷。

卵巢與青春有關(guān)

談到“卵巢保養(yǎng)”，首先一定要對(duì)卵巢有所了解。卵巢是女性重要的生殖器官，位于下腹部盆腔，內(nèi)子宮的兩側(cè)，左右各一以韌帶與子宮相連，受內(nèi)分泌生殖軸系(腦皮質(zhì)——下丘腦——垂體)控制。通常我們直接用手是摸不到卵巢的，除非卵巢長(zhǎng)了腫瘤，大夫在做檢查才可能摸得到。卵巢可以產(chǎn)生成熟且可受精的卵子，還能整體協(xié)調(diào)女性生殖系統(tǒng)，分泌多種激素(雌激素、孕激素、抑制素、雄激素等)。這些激素參與機(jī)體的生理功能調(diào)節(jié)，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡，保持女性特征及正常生理代謝。

通常說(shuō)卵巢與女性青春有關(guān)，雌激素可謂功不可沒(méi)。因?yàn)榇萍に卮龠M(jìn)女性附件器官的生長(zhǎng)發(fā)育，包括輸卵管、子宮、陰道、陰道腺、陰蒂等，同時(shí)又使女性保持她的第二性征：體態(tài)豐腴、乳房隆起、臀部渾圓、肩窄臀寬、嗓音尖細(xì)。女性皮膚光滑、亮澤，特別是青春期的少女，煥發(fā)著青春的光彩，這除了種族、遺傳、水土、氣候、營(yíng)養(yǎng)等因素之外，與體內(nèi)雌激素的分泌有重要關(guān)系。雌激素使皮膚表皮增厚，抵抗力增強(qiáng)，從而使皮膚有彈性、有光澤。雌激素同時(shí)也作用于全身各個(gè)系統(tǒng)，如大腦，保持人的精力旺盛;如心血管，曾有醫(yī)學(xué)家注意到，50歲之前，心腦血管疾病的發(fā)病率，女性比男性低1/4～1/2。在代謝和骨骼方面，雌激素也有功勞。它不僅維持血脂、血糖的正常代謝，而且與人體鈣代謝有著密切關(guān)系，有助于鈣的吸收，并減少鈣從腎臟的排泄。

卵巢功能衰退不可逆

人們常說(shuō)，“女人中年以前不顯老”，其實(shí)就是雌激素在起作用;而到了中、晚年，會(huì)比同齡的男人更顯老，原因就是卵巢功能的衰退。卵巢功能衰退，雌激素分泌銳減，這也是女性更年期的病理生理基礎(chǔ)。

由于雌激素的銳減，更年期后的女性漸漸失去姣好的容顏，皮膚變得干燥、粗糙、松弛，皺紋和老年斑愈來(lái)愈多，性功能也漸漸減退。同時(shí)一些疾病也接踵而來(lái)，如冠心病和骨質(zhì)疏松癥。更年期女性常常會(huì)有面部發(fā)紅、出汗的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、腰酸、乏力、煩躁不安等癥狀，這就是醫(yī)學(xué)上說(shuō)的“更年期綜合征”。

從醫(yī)學(xué)角度講，卵巢功能的衰退是一個(gè)不可逆的過(guò)程，每一位女性都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這是一種必然規(guī)律。首先，卵巢的衰退與卵子的數(shù)量有關(guān)，目前醫(yī)學(xué)尚無(wú)辦法讓卵巢分泌更長(zhǎng)時(shí)間的卵子，也就是延長(zhǎng)生殖功能。卵子的數(shù)量在胎兒出生時(shí)約為100～200萬(wàn)個(gè)，此后它的數(shù)目不斷減少，直到育齡期約有400～500個(gè)。這些卵子發(fā)育成熟，并經(jīng)排卵過(guò)程排出，雌激素正是在卵子成熟、排出的過(guò)程產(chǎn)生的。既然卵子的數(shù)量不能用人為手段來(lái)增加，所謂“給卵巢補(bǔ)充養(yǎng)分、修復(fù)卵巢并促進(jìn)卵巢分泌雌激素”也就成了一句空話，女性體內(nèi)激素水平是否均衡不是靠這種或那種的“保養(yǎng)”可以解決的。卵巢功能還與遺傳、環(huán)境、是否與射線或化療藥物接觸、是否受到病毒感染以及卵巢周圍的血液供應(yīng)等因素有關(guān)。

卵巢保養(yǎng)回春很荒唐

研究表明，女性進(jìn)入更年期或絕經(jīng)后，人體會(huì)采取積極應(yīng)對(duì)措施，在全身調(diào)節(jié)系統(tǒng)的調(diào)控下，重新進(jìn)入一種新的平衡狀態(tài)。防治卵巢功能早衰，關(guān)鍵是調(diào)整好心態(tài)，加強(qiáng)自我保健。如感到身體癥狀比較嚴(yán)重，就要在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用雌激素療法來(lái)改善癥狀。

采用芳香走竄、活血化瘀的中草藥或提取芳香類成分來(lái)貼肚臍，能刺激卵巢分泌雌激素，可以養(yǎng)顏防衰老的說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。女性平躺時(shí)，用一般的按摩手法是觸不到卵巢的。涂在皮膚表面的香精油不能浸透到卵巢。即使有一部分香精油能進(jìn)入人體，能不能作用到卵巢，也是未知數(shù)。而用點(diǎn)穴或按摩等方法來(lái)調(diào)整女性內(nèi)分泌功能，美容院里沒(méi)有經(jīng)過(guò)中醫(yī)系統(tǒng)培訓(xùn)的美容師是做不到的。

有些媒體和街頭廣告說(shuō)，根據(jù)皮膚、情緒和睡眠等情況，可檢測(cè)卵巢功能狀態(tài)，是無(wú)稽之談。因?yàn)橐肓私饴殉补δ苁欠袼ネ耍枰秸?guī)醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生抽血檢測(cè)卵巢的激素水平，并通過(guò)對(duì)陰道脫落上皮細(xì)胞的檢查等，才能作出正確診斷。

更為荒唐的是，有的廣告竟然說(shuō)，用來(lái)做卵巢保養(yǎng)的產(chǎn)品是在新的細(xì)胞遺傳信息理論基礎(chǔ)上，采用生物技術(shù)促進(jìn)衰老受損基因修復(fù)，加快健康細(xì)胞的分離再生，促進(jìn)有效成分被皮膚吸收，吸收率在90%以上。其實(shí)，稍有一點(diǎn)科學(xué)常識(shí)的人應(yīng)該知道，基因具有極強(qiáng)的自我保護(hù)功能，并非輕輕松松就能改變。到目前為止，科學(xué)家尚未找到修復(fù)基因的理想傳遞載體。

什么是保養(yǎng)良方

一方面，由于卵巢的特殊位置和構(gòu)造，并非像在臉上抹化妝品一樣或做做按摩就能保養(yǎng)到的。另一方面，卵巢功能衰退是“冰凍三尺，非一日之寒”，所以它的保養(yǎng)也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。在國(guó)外，女性從35歲就很注意包括卵巢在內(nèi)的全身保養(yǎng)，如注意合理的飲食結(jié)構(gòu)，定期做體檢等等。如果一定要給卵巢保養(yǎng)開(kāi)一道良方，那就是均衡的營(yíng)養(yǎng)、適量的運(yùn)動(dòng)再加上好心情。日常生活的飲食方面，多吃些蔬菜水果，并且堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，工作上注意勞逸結(jié)合，保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心態(tài)，才是延緩衰老、保持青春的最大秘訣。