撫摸可降女性血壓

最新研究發(fā)現(xiàn)，輕柔撫摸愛人的背部或頸部會讓她們更加健康，益處甚至超過幾分鐘的放松運動。

研究人員發(fā)現(xiàn)，以非性方式撫摸女性的背部或頸部，能夠有效降低她們的血壓，效果就如同經過一番降壓治療。他們認為，在不遠的將來，經常性地接受撫摸，將被視為健康生活方式的重要組成部分。夫妻二人在一起高興的時間越長，愛撫的時間越長，對健康越有益。但是，研究只發(fā)現(xiàn)撫摸對女性的健康有益，至于男性，他們可能要失望了，因為研究發(fā)現(xiàn)撫摸對他們的血壓降低沒有明顯影響。醫(yī)學界長期以來一直認為，那些喜歡養(yǎng)寵物的人之所以擁有更健康的生活，其中一個重要原因就是撫摸狗或貓，可以同時降低主人和寵物的壓力、血壓。

實際上撫摸的益處不止這些。專家指出，除了作為性前戲以外，其他時候的撫摸對健康益處多多。愛撫會刺激大腦分泌一種稱為后葉催產素的化學物質。后葉催產素能降低心臟的跳動速度。愛撫的益處要遠遠大于夫妻兩個人握手、并排躺在床上或者互相盯著對方的眼睛。后葉催產素是一種鎮(zhèn)定荷爾蒙，能夠產生多種積極影響，比如在婦女哺乳期刺激她們的乳汁從乳房中流出。男性和女性在極度興奮時都會釋放出后葉催產素。科學家測量動物的后葉催產素水平相對容易一些，因為在被撫摸后動物大腦能夠顯示清楚。而他們此前對人類的研究非常少，甚至根本就沒有。

領導這項研究的北卡羅來納州大學醫(yī)學院精神病學教授凱思琳·賴特說：“這對人類而言是項新發(fā)現(xiàn)。當一個男人撫摸或擁抱同伴的時候，這種舉動便會刺激后葉催產素的增加。后葉催產素能降低血壓。大腦中后葉催產素的功能就如同神經傳遞素，對心血管系統(tǒng)（后葉催產素在心血管系統(tǒng)能降低血壓）有不同的影響。通過對動物的研究，我們發(fā)現(xiàn)這種影響隨時間逐漸增強。我們認為這些夫妻就出現(xiàn)了這種狀況。頻繁的親密接觸非常重要?！眲P思琳教授還表示：“在我們比較了后葉催產素水平高和后葉催產素水平低的女性的差異后，我們發(fā)現(xiàn)血壓的降低相當于經過一番降血壓治療后所收到的良好效果?！钡?，研究人員第二次的研究卻顯示，男性在受到愛撫后他們的后葉催產素水平并沒有升高，他們認為睪丸激素可能減弱了后葉催產素的一些影響。

研究人員說：“我們知道撫摸普遍對配偶或朋友有益處。當我們還是嬰兒的時候，父母經常會輕輕撫摸我們的身體，讓我們精神放松，心情平靜下來。到了成年，我們感到減少壓力的經歷同我們還是嬰兒被人撫摸時的感覺相似。撫摸能讓人自然而然的放松。撫摸不僅具有生理效應，而且還對精神病治療有積極的影響，我們與別人接觸得越多，就可能對他們越親近，你會因此感到安全，感到放松?！?/p>